食事 （30/38ページ）
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玄米の健康効果を管理栄養士が解説 おすすめの食べ方は？
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
公開:2023/03/23
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【糖尿病体験】｢だらしない生活｣はしていないのに… 食事も気を使っていた
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
更新:2025/10/21 公開:2023/03/22
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カルシウム不足の症状とCa欠乏対策を管理栄養士が解説 効率よく摂取できる食事や注意点とは
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監修
山口 史恵 管理栄養士
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監修
山口 史恵 管理栄養士
公開:2023/03/21
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新型コロナウイルスの新たな感染対策「五つの基本」で生活様式がまた変わる
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2023/03/20
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トランス脂肪酸は身体に悪いもの？ どんな食品に含まれているの？ 管理栄養士が解説
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
公開:2023/03/17
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「魚が認知症予防に効果的」な理由を管理栄養士が解説 どのくらい摂取するのが望ましいのか
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
更新:2023/03/27 公開:2023/03/11
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「更年期の肌荒れ対策」を医師が解説 肌トラブルのセルフケアやホルモンバランスの対処法も
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監修
平田 雅子 医師（私のクリニック目白）
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監修
平田 雅子 医師（私のクリニック目白）
公開:2023/03/09
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味噌汁に含まれる栄養素と健康効果とは？ 味噌汁が健康に良い理由を管理栄養士が解説
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監修
山口 史恵 管理栄養士
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監修
山口 史恵 管理栄養士
公開:2023/03/06
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ニキビ跡を消す方法を美容皮膚科医が解説 市販薬で色素沈着は治せる？ 病院ではどんな治療がある？
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監修
平田 雅子 医師（私のクリニック目白）
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監修
平田 雅子 医師（私のクリニック目白）
公開:2023/03/04
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糖尿病予防レシピ：豆腐とトマトの海藻サラダ
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
公開:2023/03/04
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「高齢者の転倒を防ぐため」に家族でできることは？ 場所・生活環境から注意点を看護師が解説
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監修
岡野 恭子 看護師
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監修
岡野 恭子 看護師
公開:2023/03/03
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握力低下などのサルコペニア予防に日本食が有効か？【医師による海外医学論文解説】
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2023/03/03
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ダイエット中でもお肉は食べてOK！管理栄養士が解説する肉食ダイエットの効果的な方法とは
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監修
山口 史恵 管理栄養士
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監修
山口 史恵 管理栄養士
公開:2023/03/02
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糖尿病予防レシピ：えのきとごぼうのカレー丼
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
更新:2023/03/31 公開:2023/03/02
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寝たきりにならないために! 医師が｢寝たきり予防｣の運動や拘縮を防ぐ方法･リハビリを解説
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監修
石黒 剛 医師（医療法人白青会 いしぐろ在宅診療所岡崎）
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監修
石黒 剛 医師（医療法人白青会 いしぐろ在宅診療所岡崎）
公開:2023/02/28
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糖尿病予防レシピ：豆腐と白身魚のしゅうまい
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
公開:2023/02/26
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糖尿病予防レシピ：豚肉と小松菜のガーリック炒め
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
公開:2023/02/25
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糖尿病予防レシピ：サバ缶と大根のみぞれ煮
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
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監修
平辻 巴純 管理栄養士
公開:2023/02/23
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糖尿病予防レシピ：和風チキンサラダ
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監修
片村 優美 管理栄養士
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監修
片村 優美 管理栄養士
公開:2023/02/23
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糖尿病治療薬「SGLT2阻害薬」はどんな薬なのか 特徴や服用時の注意点を解説【薬剤師監修】
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監修
森本 理恵子 薬剤師
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監修
森本 理恵子 薬剤師
公開:2023/02/23
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