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  2. 「オメガ3脂肪酸」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの?

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  • 「オメガ3脂肪酸」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの?

    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    「オメガ3」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの?
    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    更新:2023/03/27 公開:2021/05/10

  • サプリメントと食材、どちらから栄養を摂っても同じ?

    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    サプリメントと食材、どちらから栄養を摂っても同じ?
    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    更新:2023/03/27 公開:2021/05/03

  • 最近、「1日3食は食べ過ぎ」って聞くけど、実際どうなの?

    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    1日3食の中で意識的に野菜を食べる女性
    監修

    吉筋 由衣 管理栄養士

    更新:2023/03/27 公開:2021/04/27

  • 骨折したとき、筋肉が衰えないためにはどうしたらいい?

    監修

    平井 一真 理学療法士

    骨折したとき、筋肉が衰えないためにはどうしたらいい?
    監修

    平井 一真 理学療法士

    更新:2023/03/27 公開:2021/04/10

  • 便秘の人は鼠径ヘルニア(脱腸)になりやすいの?

    監修

    柳 健 医師(東京デイサージェリークリニック)

    便秘の人は鼠径ヘルニア(脱腸)になりやすいの?
    監修

    柳 健 医師(東京デイサージェリークリニック)

    更新:2023/03/27 公開:2021/03/30

  • 「納豆が不妊症に効果的」これって本当? 食生活と妊娠に因果関係はあるの?

    監修

    小塙 理人 医師(小塙医院)

    監修

    小塙 理人 医師(小塙医院)

    更新:2023/03/27 公開:2020/12/10

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    郷 正憲 医師(徳島赤十字病院)

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