生活習慣 （17/29ページ）
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1ヶ月〇％の減量が健康的に痩せる理想のペース、リバウンドしにくいダイエット法を医師が解説
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監修
佐藤 将人 医師（SUGAR LLC）
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佐藤 将人 医師（SUGAR LLC）
公開:2023/11/17
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「若年性大腸がん」が50歳未満で増加中、4つの初期症状と検査方法を医師が解説
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
更新:2025/06/10 公開:2023/11/17
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体重コントロールに重要な「炭水化物の上手な選び方」とは【海外論文解説】
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2023/11/15
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手術や検査のための入院…何を準備する？ あると便利な持ち物や生活習慣の見直しも【看護師に聞く】
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監修
吉田真林 看護師
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吉田真林 看護師
公開:2023/11/15
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妊娠中の睡眠の質が低いと生まれる子どものADHDリスク増加 コロンビア大報告
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監修
馬場 敦志 医師（宮の沢スマイルレディースクリニック）
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監修
馬場 敦志 医師（宮の沢スマイルレディースクリニック）
公開:2023/11/14
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お肉の代替品・大豆ミートの栄養素や健康効果は？ 種類や調理方法について【管理栄養士が解説】
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監修
田辺さゆり 管理栄養士
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田辺さゆり 管理栄養士
公開:2023/11/14
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｢コーヒーが頭痛に効く｣のはなぜ？ 秘密はカフェインと神経にあり【管理栄養士監修】
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監修
田辺さゆり 管理栄養士
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田辺さゆり 管理栄養士
公開:2023/11/11
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孤独を感じやすい人は「パーキンソン病」発症リスクが1.37倍高まる 米研究
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監修
竹内 想 医師（名古屋大学医学部附属病院）
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監修
竹内 想 医師（名古屋大学医学部附属病院）
更新:2023/11/10 公開:2023/11/09
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靴下のあとがくっきり…高齢者の「足のむくみ」放置すると危険？ 対策は？ 【専門家解説】
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監修
山下 有輝 介護福祉士
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山下 有輝 介護福祉士
公開:2023/11/07
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ビタミンCの健康効果は？ 摂りすぎるとどうなる？ 摂取目安量やおすすめ食材も紹介【管理栄養士解説】
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監修
田辺さゆり 管理栄養士
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田辺さゆり 管理栄養士
更新:2024/06/20 公開:2023/11/06
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｢メタボ｣の診断基準をご存じですか? 医師解説､内臓脂肪が蓄積するとどんな病気の危険が?
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監修
清水 裕史 医師（清水ヶ岡糖尿病内科・皮フ科クリニック）
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清水 裕史 医師（清水ヶ岡糖尿病内科・皮フ科クリニック）
公開:2023/11/05
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赤肉を週2回以上食べると「2型糖尿病」リスク増加 ハーバード大学が発表
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/10 公開:2023/11/01
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リズムにノリやすい人、運動時に音楽を聴くと脳が活性化・やる気アップ 筑波大の発表
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2023/10/30
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「変形性股関節症」の初期症状を医師が解説 股関節にどんな痛み･症状が起きる?
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監修
小林 慎一郎 医師（とだ小林医院）
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監修
小林 慎一郎 医師（とだ小林医院）
公開:2023/10/30
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【医師解説】｢糖尿病｣の通院を中断するとどうなる? 合併症以外の苦労も
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監修
松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
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松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
公開:2023/10/27
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近年増えている「逆流性食道炎」 原因と治療法を消化器内科専門医が解説
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監修
石岡 充彬 医師（日本橋人形町消化器・内視鏡クリニック）
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監修
石岡 充彬 医師（日本橋人形町消化器・内視鏡クリニック）
公開:2023/10/26
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悪玉コレステロール値を下げたいなら「大豆」を食べるべき理由【管理栄養士が解説】
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監修
栗城 智子 管理栄養士
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監修
栗城 智子 管理栄養士
公開:2023/10/26
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医師が教える「理想の睡眠時間」あなたは寝不足? それとも寝すぎ? 1日8時間説の真実
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
公開:2023/10/25
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【闘病】気づいた時には脳出血で倒れていた。多忙な日々でめまいをそのままにした結果…「無理せず誰かを頼ってほしい」
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
更新:2025/10/03 公開:2023/10/23
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バセドウ病治療薬「抗甲状腺ホルモン薬」の効果や副作用は？ 【薬剤師が解説】
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監修
岡村 奈津子 薬剤師
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監修
岡村 奈津子 薬剤師
公開:2023/10/23
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