食事 （10/35ページ）
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「コーヒーの効果」はご存知ですか？ブラックコーヒーやダイエット効果も解説！
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監修
前原 尚子 管理栄養士
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監修
前原 尚子 管理栄養士
更新:2025/05/01 公開:2025/04/16
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「認知症の予防に効果的な生活習慣」をご存じですか？ 最新の治療法を併せて医師が解説
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監修
三村 將 医師（慶應義塾大学 名誉教授・予防医療センター特任教授）
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監修
三村 將 医師（慶應義塾大学 名誉教授・予防医療センター特任教授）
公開:2025/04/15
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ガムの知られざる“健康リスク”が判明 噛むだけで「マイクロプラスチック」を摂取している
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
公開:2025/04/14
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【近年増加】通常の｢高血圧｣より心不全･脳卒中リスクの高い特殊な高血圧をご存じですか?
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監修
中口 裕達 医師（ハートメディカルクリニックGeN横浜綱島）
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監修
中口 裕達 医師（ハートメディカルクリニックGeN横浜綱島）
公開:2025/04/12
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大腸がんの内視鏡治療や手術を受けると生活はどう変わる？ どんな支障があるのか医師が解説
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監修
柏木 宏幸 医師（池袋ふくろう消化器内科・内視鏡クリニック 東京豊島院）
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監修
柏木 宏幸 医師（池袋ふくろう消化器内科・内視鏡クリニック 東京豊島院）
公開:2025/04/10
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「ビタミンB」の多い食べ物はご存知ですか？不足すると現れる症状も解説！
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監修
中岡 紀恵 管理栄養士
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監修
中岡 紀恵 管理栄養士
公開:2025/04/10
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【骨折に要注意】｢糖尿病｣患者の骨粗しょう症発症リスクについて教えて
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監修
菊野 庄太 医師（本駒込内科・糖尿病内科クリニック）
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監修
菊野 庄太 医師（本駒込内科・糖尿病内科クリニック）
公開:2025/04/10
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「脳卒中はチョコレートで予防できる」研究で判明 脳卒中を防ぐ“食べ物”を医師が解説
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
更新:2025/07/04 公開:2025/04/10
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「高カカオチョコレートは肝臓に悪い」これってウソ？ ホント？ 肝臓専門医が効果や注意点を解説
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監修
佐藤 将人 医師（SUGAR LLC）
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監修
佐藤 将人 医師（SUGAR LLC）
公開:2025/04/08
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「パーキンソン病」リスクは“農薬の曝露”で増加か 発症しやすい人の特徴を医師が解説
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
公開:2025/04/08
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あなたの脳にも「スプーン1本分のマイクロプラスチック」が蓄積? 驚くべき新事実が研究で判明
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
公開:2025/04/07
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「ブドウ糖の多い食べ物」はご存知ですか？過剰摂取すると現れる症状も解説！
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監修
正留 昭子 管理栄養士
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監修
正留 昭子 管理栄養士
公開:2025/04/03
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「高齢者の筋力低下を防ぐ」にはどのような食事がいいのかご存じですか？
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市川 知美 管理栄養士
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監修
市川 知美 管理栄養士
公開:2025/04/02
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「膵臓がん」は大豆食品の摂取でリスク増加 膵臓がんのリスク要因となる“食べ物”とは
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/04/07 公開:2025/04/02
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「ビタミンDの多い食べ物」はご存知ですか？不足すると現れる症状も解説！
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監修
鈴木 友美 管理栄養士
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監修
鈴木 友美 管理栄養士
公開:2025/03/31
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「オリゴ糖の効果」はご存知ですか？過剰摂取すると現れる症状も解説！
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監修
丸山 聡子 管理栄養士
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監修
丸山 聡子 管理栄養士
更新:2025/05/16 公開:2025/03/27
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肥満が気になる人必見! 無理なく効率的にダイエットするコツを医師が解説!
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監修
中島 茂 医師（中島内科クリニック）
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監修
中島 茂 医師（中島内科クリニック）
更新:2025/03/27 公開:2025/03/26
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「鉄分の多い食べ物」はご存知ですか？過剰摂取すると現れる症状も解説！
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監修
近藤 志保 管理栄養士
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監修
近藤 志保 管理栄養士
更新:2025/08/06 公開:2025/03/25
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夜よりも朝に食物繊維を摂るべき理由とは？ 「食物繊維」と「腸内環境」の関係を解説
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監修
市川 知美 管理栄養士
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監修
市川 知美 管理栄養士
更新:2025/06/25 公開:2025/03/22
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「学校の成績や仕事のパフォーマンスを上げるための食事法」を時間栄養学の専門家に聞いてみた
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監修
市川 知美 管理栄養士
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監修
市川 知美 管理栄養士
公開:2025/03/21
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