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【2026年】京都府の睡眠外来（不眠外来） おすすめしたい7医院

社員が｢適応障害｣になったとき企業が取るべき対応や復帰のサポート【専門医解説】

監修

岩谷 泰志 医師（アンジェロ三田クリニック）

カフェインだけじゃない! 「甘味料」も体内時計を狂わす一因に 新たな事実が判明

監修

松澤 宗範 医師（青山メディカルクリニック）

“高校の通学時間”が将来の健康を左右する 1時間以上で抑うつ・不安症状のリスク増加

監修

伊藤 有毅 医師（柏メンタルクリニック）

【2026年】板橋区の睡眠外来（不眠外来） おすすめしたい6医院

足がムズムズして寝れない…実は「うつ病」のサイン、3人に1人が抑うつ状態に 滋賀医科大

監修

田頭 秀悟 医師（たがしゅうオンラインクリニック）

「風邪に“葛根湯”」はリスク!? 漢方薬を服用する際の注意点を医師が解説!

監修

境 修平 医師（なのはな耳鼻咽喉科）

｢男性更年期障害｣の症状チェックリスト 当てはまる人にはどんな治療法があるの？

監修

松本 昌和 医師（みらいメディカルクリニックグループ）

働き盛りの40代に多い｢男性更年期障害｣ 初診から治療までの流れを解説

監修

松本 昌和 医師（みらいメディカルクリニックグループ）

不安で眠れない…そんな時にとるべき行動・とってはいけない行動を公認心理師が解説

監修

鍋田 悠郎 公認心理師

「適応障害」になりやすい人の特徴はご存じですか? 症状や対処法も医師が解説!

監修

藤田 雅也 医師（船堀ふじたメンタルクリニック）

その頭痛・めまいなどの不調、“自律神経の乱れ”が原因かも!? 「自律神経失調症」の症状・対処法を医師が解説

監修

久手堅 司 医師（せたがや内科・神経内科クリニック）

家族の介護によるストレス…解決策や軽減のためのポイントを介護福祉士に聞く

監修

西山 繭子 介護福祉士

乳幼児虐待を起こさせないための｢親のメンタルケア｣とは?【医師解説】

監修

青木 豊 医師（あおきメンタルクリニック）

肩の痛み、違和感…放置すると負の連鎖も!? すぐに受診すべき症状とは？

監修

井出 学 医師（井出整形外科クリニック）

【闘病】30歳で「子宮頸がん」自覚症状もなく他人事に感じた…情報の取捨選択がより重要な時代に

監修

鈴木 幸雄 医師（岐阜大学医学部附属病院 産婦人科）

“カフェイン”の摂りすぎが良くない理由 1日に摂っていい量は何mg？ 【管理栄養士が解説】

監修

村瀬 由真 管理栄養士

「漢方治療」の特徴はご存じですか? 婦人科の疾患に対する効果も医師が解説

監修

寺師 碩甫 医師（玄和堂診療所）

更年期に『月経異常』が起こるのはなぜ？ 具体的な症状や治療方法を婦人科医が解説

監修

木崎 尚子 医師（ショコラウィメンズクリニック）

【薬剤師解説】更年期障害のホットフラッシュやほてり…漢方薬で軽減できる？

監修

西ひかり 薬剤師