生活習慣 （14/29ページ）
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【糖尿病予防】蕪の食物繊維とチーズの乳たんぱく質が摂れる ｢蕪とチーズのグリルチキン｣
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監修
飯田優季 管理栄養士
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監修
飯田優季 管理栄養士
公開:2024/01/20
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寒い季節到来！ ｢冬は高血圧になりやすい｣理由・予防法や降圧剤を薬剤師が解説
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監修
村山 菜奈 薬剤師
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監修
村山 菜奈 薬剤師
公開:2024/01/19
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新たな国民病？ ｢慢性腎臓病(CKD)｣の治療法や食事･薬物療法を医師が解説
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監修
木村 庄吾 医師（東池袋きむら内科クリニック）
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監修
木村 庄吾 医師（東池袋きむら内科クリニック）
公開:2024/01/18
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「成人は6時間以上」厚労省が睡眠ガイド作成、日本人の睡眠時間は33カ国で最低
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/17 公開:2024/01/16
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｢健康診断で腎機能障害を指摘」その後にやるべきことを知っていますか？ 沈黙の臓器“腎臓”の機能について
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監修
青柳 誠 医師（医療法人社団 けいせい会 西新井大師西腎透析クリニック）
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監修
青柳 誠 医師（医療法人社団 けいせい会 西新井大師西腎透析クリニック）
更新:2024/04/24 公開:2024/01/16
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【魚で糖尿病予防】 レモンで満腹中枢を刺激！ ｢白身魚と白菜のレモン蒸し｣
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監修
飯田優季 管理栄養士
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監修
飯田優季 管理栄養士
公開:2024/01/15
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【医師解説】健康診断の｢血液検査｣はなぜ必要？ 検査結果の見方や病気との関係について
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監修
末木 侑希 医師（末木内科医院）
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監修
末木 侑希 医師（末木内科医院）
公開:2024/01/15
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「妊娠しやすい人」の特徴を産婦人科医が解説 生活習慣は妊活･体質改善に影響する?
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
公開:2024/01/14
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学生時代にバスケ・バレー経験があると老後の骨密度が高くなる 順天堂大が発表
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監修
眞鍋 憲正 医師
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監修
眞鍋 憲正 医師
公開:2024/01/11
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【管理栄養士に聞く】コーヒーは貧血の原因となる？ 避けるべきタイミングや貧血予防のための食事について
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監修
牧 咲 管理栄養士
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監修
牧 咲 管理栄養士
公開:2024/01/10
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お腹の不調は腸が原因? 消化器内科医が過敏性腸症候群などの病気と胃腸の調子の悪さからくる症状を解説
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
公開:2024/01/10
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「糖尿病」の世界の発症率 30年で大幅に上昇、死亡率は低下傾向
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/10 公開:2024/01/09
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妊娠初期の流産の原因や兆候を産婦人科医が解説 早期流産の確率はどれくらい?
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
公開:2024/01/08
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うつ病などの｢メンタルヘルス不調｣の予防･治療に効果的な生活習慣とは?【医師解説】
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監修
薮野 淳也 医師（Stay Fit Clinic）
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監修
薮野 淳也 医師（Stay Fit Clinic）
公開:2024/01/05
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更年期対策のための食事・栄養素は？ 避けるべき食品や生活習慣も【管理栄養士解説】
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監修
牧 咲 管理栄養士
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監修
牧 咲 管理栄養士
公開:2024/01/05
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「大腸がん」と単純糖質の摂取量に関連なし、ただし女性は「直腸がん」リスク上昇傾向
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2024/01/05
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便秘薬の選び方を医師が解説 下剤の種類･成分や即効性･市販薬で改善しないときにおすすめの対処法は?
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
公開:2024/01/04
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｢食べ過ぎた…｣次の日はどうすべき？ 管理栄養士が対処法・リセット法を解説
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監修
牧 咲 管理栄養士
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監修
牧 咲 管理栄養士
公開:2024/01/02
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失明にもつながる“緑内障”予防のための｢眼圧を下げる方法｣を眼科医に聞く
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監修
蒲山 順吉 医師（川口眼科）
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監修
蒲山 順吉 医師（川口眼科）
公開:2023/12/30
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コミュニティへの参加がフレイル予防に効果的！ 社会的なつながりとフレイルの関係とは
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監修
牧迫 飛雄馬 理学療法士
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監修
牧迫 飛雄馬 理学療法士
公開:2023/12/29
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