種市 摂子 医師（Dr.Ridente株式会社 代表取締役）監修記事

• もしかしたら「うつ病」かもしれない…病院に行くタイミングや症状の目安を医師が解説

  

• 「うつ病」に“なりやすい人”と“なりにくい人”の違いをご存じですか？【医師監修】

  

• うつ病は予防できる? 予防に効果的なリラックス法や日常生活でできる対策を医師に聞く

  

• 「うつ病になりやすい人」の特徴とは? 日常生活で注意すべき習慣とうつ病のリスクを医師が解説

  

• ｢うつ病｣の治療法を医師が解説 薬以外の治療法にはどんな選択肢があるの?

  

• ｢うつ病予防｣に良い食材を医師が伝授 手軽に摂る方法をアドバイス

  

• 自律神経の乱れを確かめるチェックリスト ｢うつ病｣にならないためには

  

• ｢うつ病｣患者に見られる特徴をご存じですか? 放置しているとどうなる?

  

• ｢うつ病｣の予防にはビタミンとアミノ酸が効果的って本当? どんな食べ物がいい?

  

• もしかして「うつ病」? セルフチェックポイント８選と見逃しやすいサインとは【医師解説】

  

• ｢うつ病｣がどんな病気か『本当に』ご存じですか? 原因･診断基準を医師が解説

  

• 自律神経が乱れやすい人の特徴をご存じですか? 要因についても医師が解説

  

• ｢うつ病｣になりやすい人の食生活の特徴をご存じですか? 不足がちな栄養とは?

  

• ｢自律神経失調症｣と｢うつ病｣の違いはご存じですか? 医師が解説

  

• 「自律神経失調症」と「うつ病」の違いをご存知ですか？ 自律神経の整え方を精神科医が解説

  

• 「うつ病予防」にはウォーキングやジョギングが効果的？ 有酸素運動とうつ病の関係について解説

  

• 「うつ病」のセルフチェックポイント8選！ 予防法・注意すべき人について精神科医が解説

  

• 「うつ病予防に効果的な食事」をご存知ですか？ 摂取すべき食品・栄養素を紹介

  

• 「うつ病」の原因・症状を医師が解説 うつ病の人に現れる特徴とは？