種市 摂子 医師（Dr.Ridente株式会社 代表取締役）監修記事

• 夜更かしが「うつ病」の発症リスクを高めることをご存じですか？ 生活リズムとうつ病の関係を医師が解説

  

• 「休んでいるのに疲れがとれない…」うつ病にならないための正しい休み方を精神科医が解説

  

• 笑顔の裏でうつ病が進行している？ 「微笑みうつ」の症状や注意すべき人の特徴を医師に聞く

  

• “うつ病の前兆”である「隠れうつ傾向」、どのような症状が出るのか医師が解説

  

• コロナ禍で急増している「新型うつ」従来のうつ病との違いをご存じですか？【医師監修】

  

• 「働きながらうつ病の治療はできる」のかご存じですか？ 注意点や負担の少ない働き方を解説

  

• うつ病はどのくらいで治るのかご存じですか？ 治療法やうつ病の人との関わり方を医師に聞く

  

• 「うつ病かもしれない」と思ったらどうすればいい？ 医師がセルフチェックの方法を解説

  

• もしかしたら「うつ病」かもしれない…病院に行くタイミングや症状の目安を医師が解説

  

• 「うつ病」に“なりやすい人”と“なりにくい人”の違いをご存じですか？【医師監修】

  

• 「自律神経失調症」と「うつ病」の違いをご存知ですか？ 自律神経の整え方を精神科医が解説

  

• 「うつ病予防」にはウォーキングやジョギングが効果的？ 有酸素運動とうつ病の関係について解説

  

• 「うつ病」のセルフチェックポイント8選！ 予防法・注意すべき人について精神科医が解説

  

• 「うつ病予防に効果的な食事」をご存知ですか？ 摂取すべき食品・栄養素を紹介

  

• 「うつ病」の原因・症状を医師が解説 うつ病の人に現れる特徴とは？