食事 （12/38ページ）
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「ブドウ糖が脳に届くまでの時間」はご存知ですか？早く届く食品も解説！
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監修
中岡 紀恵 管理栄養士
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監修
中岡 紀恵 管理栄養士
公開:2025/06/02
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“職場ストレス”で心疾患リスク2倍に 中高年男性に忍び寄る「健康の落とし穴」とは
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
更新:2025/06/11 公開:2025/06/02
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「ビタミンBが不足すると現れる症状」はご存知ですか？ビタミンBが多い食品も解説！
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監修
田中 純子 管理栄養士
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監修
田中 純子 管理栄養士
更新:2025/06/12 公開:2025/05/28
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腸内細菌が“がんの引き金”に?「大腸がん」増加の新たな原因が明らかに、若年層にも影響か
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
更新:2025/06/10 公開:2025/05/27
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「カフェインの取りすぎによる症状」はご存知ですか？カフェイン中毒の初期症状も解説！
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監修
若尾 愛加 管理栄養士
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監修
若尾 愛加 管理栄養士
公開:2025/05/26
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「炭水化物が不足すると現れる5つの症状」はご存知ですか？管理栄養士が解説！
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監修
寺下 博美 管理栄養士
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監修
寺下 博美 管理栄養士
更新:2025/07/24 公開:2025/05/23
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「オレイン酸」の効果や多く含む食品はご存知ですか？不足すると現れる症状も解説！
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監修
近藤 志保 管理栄養士
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監修
近藤 志保 管理栄養士
公開:2025/05/22
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「貧血に良い食べ物」はご存知ですか？コンビニで売っている貧血に良い食べ物も解説！
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監修
堀越 千聡 管理栄養士
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監修
堀越 千聡 管理栄養士
公開:2025/05/21
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「カテキンの効果」はご存知ですか？過剰摂取による症状も解説！
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監修
中島 三容子 管理栄養士
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監修
中島 三容子 管理栄養士
公開:2025/05/20
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「グラノーラ」は健康に良い? 悪い? 約1カ月食べ続けた“意外な結果”とは カルビーが発表
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
公開:2025/05/20
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朝食を抜くと「脳出血」リスクが高まることはご存じですか? 発症しやすくなる生活習慣も医師が解説
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監修
勝木 将人 医師
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監修
勝木 将人 医師
更新:2025/07/04 公開:2025/05/19
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「水溶性食物繊維」を摂取すると体にどんな効果がある？管理栄養士が解説！
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監修
中島 三容子 管理栄養士
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中島 三容子 管理栄養士
公開:2025/05/16
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「ビタミンB1が不足すると現れる症状」はご存知ですか？不足しやすい人の特徴も解説！
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監修
前原 尚子 管理栄養士
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監修
前原 尚子 管理栄養士
公開:2025/05/14
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「マーガリン・ショートニングは健康に悪い」これってウソ？ ホント？【医師監修】
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監修
廣田 尚紀 医師
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監修
廣田 尚紀 医師
公開:2025/05/14
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イソフラボンで女性の「肝臓がん」リスク増加、研究で判明 摂り過ぎがダメな理由を医師が解説
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
更新:2025/06/20 公開:2025/05/12
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超加工食品で「脳卒中」「認知機能低下」のリスク増加 毎日の食事に潜む“健康リスク”とは
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監修
白水 寛理 医師
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監修
白水 寛理 医師
更新:2025/06/11 公開:2025/05/09
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「ポリフェノールを摂りすぎると現れる症状」はご存知ですか？管理栄養士が解説！
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監修
西城戸 仁美 管理栄養士
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監修
西城戸 仁美 管理栄養士
更新:2025/05/19 公開:2025/05/08
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「膵臓がん」は果物で発症リスク低下、研究で示唆 なりやすい人の特徴も医師が解説!
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2025/05/08
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甘い飲み物をよく飲む人は「口腔がん」リスク増加 “砂糖入り飲料”の健康被害が研究で示唆
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監修
中嶋 麻優子 歯科医師
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監修
中嶋 麻優子 歯科医師
公開:2025/05/01
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健康診断で「脂肪肝」と指摘されたときの対処法はご存じですか? 放置リスクと生活習慣の改善法も医師が解説!
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監修
渕上 彰 医師（渕上医院）
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監修
渕上 彰 医師（渕上医院）
更新:2025/07/24 公開:2025/04/27
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