食事 （22/35ページ）
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｢メタボ｣の診断基準をご存じですか? 医師解説､内臓脂肪が蓄積するとどんな病気の危険が?
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監修
清水 裕史 医師（清水ヶ岡糖尿病内科・皮フ科クリニック）
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監修
清水 裕史 医師（清水ヶ岡糖尿病内科・皮フ科クリニック）
公開:2023/11/05
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赤肉を週2回以上食べると「2型糖尿病」リスク増加 ハーバード大学が発表
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/10 公開:2023/11/01
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「自分は病気ではないと思っていた」10代で摂食障害、コロナ禍で再燃。それでもうまく病気と付き合う方法【闘病体験】
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監修
別府 拓紀 医師（こもれび訪問クリニック）
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監修
別府 拓紀 医師（こもれび訪問クリニック）
更新:2025/06/16 公開:2023/10/31
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「4歳未満にポップコーンを与えないで」窒息リスクの注意喚起 日本小児科学会
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監修
武井 智昭 医師（高座渋谷つばさクリニック）
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武井 智昭 医師（高座渋谷つばさクリニック）
公開:2023/10/31
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塩分が気になる「梅干し」を健康的に食べるポイントは？ 【管理栄養士解説】
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監修
栗城 智子 管理栄養士
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栗城 智子 管理栄養士
公開:2023/10/30
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【医師解説】｢糖尿病｣の通院を中断するとどうなる? 合併症以外の苦労も
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監修
松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
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監修
松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
公開:2023/10/27
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悪玉コレステロール値を下げたいなら「大豆」を食べるべき理由【管理栄養士が解説】
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監修
栗城 智子 管理栄養士
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栗城 智子 管理栄養士
公開:2023/10/26
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医師が教える「理想の睡眠時間」あなたは寝不足? それとも寝すぎ? 1日8時間説の真実
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
公開:2023/10/25
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【闘病】気づいた時には脳出血で倒れていた。多忙な日々でめまいをそのままにした結果…「無理せず誰かを頼ってほしい」
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
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監修
村上 友太 医師（東京予防クリニック）
更新:2025/10/03 公開:2023/10/23
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【糖尿病】｢忙しい｣｢まだ若いから｣と放置危険 悪化するリスクと原因とは?
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監修
松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
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松本 和隆 医師（松本クリニック糖尿病・内分泌内科）
公開:2023/10/22
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糖尿病予防レシピ：刺身のニラ醤油漬け
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
公開:2023/10/21
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糖尿病予防レシピ：豚しゃぶの梅酢和え
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
公開:2023/10/21
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「超加工食品」の大量摂取でうつ病リスクが約50％高くなる可能性 米ハーバード大学らが発表
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/11 公開:2023/10/19
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糖尿病・高血圧を予防する「DASH食」は健康に良い！ 管理栄養士おすすめメニューやポイントも紹介
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監修
栗城 智子 管理栄養士
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監修
栗城 智子 管理栄養士
更新:2023/11/13 公開:2023/10/16
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「塩分のとりすぎ」が体に悪い理由とは 摂取の目安や減塩方法についても医師が解説
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監修
石黒 剛 医師（医療法人白青会 いしぐろ在宅診療所岡崎）
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監修
石黒 剛 医師（医療法人白青会 いしぐろ在宅診療所岡崎）
更新:2023/10/12 公開:2023/10/11
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【薬剤師が解説】サプリメントの過剰摂取は体に悪影響？ リスクや薬との飲み合わせの注意点
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監修
岡村 奈津子 薬剤師
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監修
岡村 奈津子 薬剤師
更新:2023/10/12 公開:2023/10/11
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エイジングケアには肥満が大敵ってホント? 抗加齢医学って何? 専門医に聞いてみた
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監修
渡邊 清治 医師（渡邊内科クリニック）
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監修
渡邊 清治 医師（渡邊内科クリニック）
更新:2023/10/20 公開:2023/10/09
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｢超回復｣でスポーツのパフォーマンスUP コンディショニングの重要性とは?
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監修
島崎 建 柔道整復師（世田谷総合鍼灸整骨院）
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監修
島崎 建 柔道整復師（世田谷総合鍼灸整骨院）
公開:2023/10/09
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糖尿病予防レシピ：重ね煮ポタージュ
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
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監修
亀崎 智子 管理栄養士
公開:2023/10/06
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「家庭料理への介入」が減塩・血圧低下に有効？ 中国疾病予防管理センターらの研究
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2023/10/05
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