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今日からできる予防習慣! 「感染症」の予防につながる生活習慣を看護師が解説!

新型コロナウイルス（COVID-19）特設ページ（1/22ページ）

新型コロナウイルス（COVID-19）特設ページ

一人ひとりができる新型コロナウイルス感染症対策

１．手洗い・うがい（自分がかからない）

ドアノブや電車のつり革など、様々なものにウイルスが付着している可能性があります。帰宅時や調理時、食事の前などはもちろん、こまめに手を洗うことが重要です。
２．マスクの着用・咳エチケット（他人にうつさない）

自分がウイルスをもっている可能性を常に考え、他人にうつさない行動を心がけましょう。もしマスクがなければ、くしゃみや咳が出るときに、ティッシュ等で口と鼻を覆う、とっさの際には袖で覆うなどの咳エチケットを。

集団感染（クラスター）の起こりやすい場所を避けましょう

これまで集団感染が確認されたケースに共通するのは、次の3つの条件が重なった場合とされています。積極的に換気をおこなう、互いの距離をできるだけとる（2メートルほど）、近距離での会話をできるだけ避けるの3つを意識しましょう。

１．換気の悪い【密閉】空間
２．多くの人が【密集】
３．【密接】距離での会話や発声

新型コロナウイルス感染症かな？と思ったら

相談・受診の目安

発熱等の風邪症状が見られるときは、学校や会社を休んで外出を控え、毎日体温を測定・記録し、次の症状がある場合は、各自治体の「帰国者・接触者相談センター」へ相談しましょう。

「息苦しさ」「強いだるさ」「高熱」など強い症状のいずれかがある場合、高齢や持病があるなど重症化しやすい人は「発熱や咳など軽い風邪症状がある」場合

※相談後に医療機関を受診する際にはマスクを着用するほか、手洗いや咳エチケットの徹底を

参考リンク

【厚生労働省】新型コロナウイルス感染症について
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

【首相官邸】新型コロナウイルスお役立ち情報
https://www.kantei.go.jp/jp/pages/coronavirus_info.html

【Yahoo!JAPAN】新型コロナウイルス感染症まとめ
https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207

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