生活習慣病 （8/15ページ）

【2026年】さいたま市の生活習慣病治療 おすすめしたい6医院

1日4～5分の高強度運動で「がん」の発症リスクが低下する【海外論文解説】

監修

中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）

糖尿病予防レシピ：大豆ミートであっさりカレー

監修

竹内 寿美恵 管理栄養士

糖尿病予防レシピ：イカの韓国風甘辛炒め

監修

竹内 寿美恵 管理栄養士

糖尿病予防レシピ：もずくとカニカマの香り和え

監修

竹内 寿美恵 管理栄養士

「糖尿病」に筋力トレーニングが効果的な理由を解説! 日常生活でできるメニューや注意点も

監修

相澤 郁也 理学療法士

糖尿病は治らない？ 専門医が糖尿病になると治らないと言われる理由･対策･治療法を解説

監修

澤口 達也 医師（豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニック）

HIITの具体的な方法や注意点を解説！ 「糖尿病にも有効」と言われているワケ

監修

河江 敏広 理学療法士

糖尿病患者がストレスを減らすためにできる運動とは？

監修

河江 敏広 理学療法士

糖尿病治療･運動療法にICT(情報通信技術)を活用するメリットとは？

監修

相澤 郁也 理学療法士

【闘病】｢糖尿病｣で足指を切断した父に続き私も｢合併症｣の入り口に

監修

久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）

歯周病の放置は認知症の危険も? 歯科医が解説する歯周病のリスク･全身疾患との関係 歯を失うだけでは済まない?

監修

佐藤 正敬 歯科医師（佐藤歯科クリニック）

糖尿病予防に効果的なのは有酸素運動･無酸素運動どっち? 実施推奨タイミングとは?

監修

相澤 郁也 理学療法士

「2型糖尿病」発症リスク、中等度～強度の運動で最大74％低く シドニー大学らの研究グループが発表

監修

中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）

⾼⾎圧の改善に「適度な運動」が効果的なメカニズムが判明 ヒト・ラットで臨床試験

監修

中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）

慢性腎臓病（CKD）の治療法を医師が解説 どのような薬を服用するのか

監修

中島 健太郎 医師（筑波大学附属病院 腎臓内科）

「ストロング系チューハイ」が体に悪い理由3選！ ストロング系チューハイがやばい理由を医師が解説

監修

佐藤 将人 医師（SUGAR LLC）

糖尿病の運動で血糖値が下がる仕組みとは？ 運動療法の科学的根拠を理学療法士が解説

監修

河江 敏広 理学療法士

健康診断で「多血症」と診断された場合の原因･対処法を医師が徹底解説

監修

渡邉 健 医師（ハレノテラスすこやか内科クリニック）

糖尿病の運動療法は原因によって内容が変わる？ 糖尿病の分類と運動について理学療法士が解説

監修

河江 敏広 理学療法士