生活習慣 （11/29ページ）
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「食べても良い夜食」はある？ 健康状態を崩さない夜の食事について専門家が解説
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監修
市川 知美 管理栄養士
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監修
市川 知美 管理栄養士
公開:2024/05/24
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200日後の大会までに20kg減量、体脂肪率5％へ!?一流マッチョへの体づくりを伝授
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
公開:2024/05/24
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【密着】半年間で－20㎏！健康かつ効率的なダイエットのポイントとは
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
更新:2024/05/27 公開:2024/05/24
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糖尿病は肥満･やせ･普通体型によって治療法が異なるってホント?【医師解説】
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監修
乾 恵輔 医師（乾小児科内科医院）
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監修
乾 恵輔 医師（乾小児科内科医院）
公開:2024/05/23
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「気象病」になりやすい人の特徴はご存じですか? 症状やセルフチェック法を医師が解説!
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監修
久手堅 司 医師（せたがや内科・神経内科クリニック）
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監修
久手堅 司 医師（せたがや内科・神経内科クリニック）
公開:2024/05/20
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日本人は少し太るだけでも｢糖尿病｣になりやすいって本当? 欧米の食文化と比較
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監修
乾 恵輔 医師（乾小児科内科医院）
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監修
乾 恵輔 医師（乾小児科内科医院）
更新:2024/06/26 公開:2024/05/18
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“低所得者”ほど高血圧・肥満が多く、日本で広がる「健康格差」東京医科歯科大学ら
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/05/16
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｢むくみ｣の原因は“塩分摂りすぎ?” 医師が教える浮腫解消法やおすすめ食生活
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
更新:2024/07/19 公開:2024/05/15
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「パーキンソン病」予防に“コーヒー”が効果的! カフェインとの関連性を報告 蘭研究
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
更新:2025/06/10 公開:2024/05/14
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静かなる殺し屋｢高血圧｣で病院に行くべき目安とは? 治療の目標値も解説
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
更新:2024/06/24 公開:2024/05/08
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睡眠不足で「高血圧」リスク上昇! ○時間未満の睡眠が健康に与える影響とは?
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監修
郷 正憲 医師（徳島赤十字病院）
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監修
郷 正憲 医師（徳島赤十字病院）
更新:2025/06/17 公開:2024/05/03
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【トレーニング】太りにくい体をつくる筋トレ。半年間密着の結果とは
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監修
中川 悠樹 医師
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監修
中川 悠樹 医師
公開:2024/04/30
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【トレーニング】糖尿病を予防する有酸素運動。半年間密着の結果とは
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監修
中川 悠樹 医師
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監修
中川 悠樹 医師
更新:2024/07/08 公開:2024/04/30
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「変形性関節症」になりやすい人の特徴はご存じですか? 症状・対処法も医師が解説!
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
公開:2024/04/24
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“使用済みの油”で揚げ物はダメ!? 「再利用は脳に悪影響」動物実験の結果で明らかに
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/04/23
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「心不全」リスク、電子タバコで19％上昇「禁煙の道具として推奨できない」
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2024/04/18
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「老化」が進むと起こる体の変化を医師が解説 ミドル世代必見の“健康を保つ秘訣”とは
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
公開:2024/04/16
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【日本初】内臓脂肪を減らす新薬「アライ」発売開始! 服用時は“おむつ着用”必須!?
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2024/04/12
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「慢性腎臓病」リスク、1日2杯以上の“加糖飲料”で増加 韓国研究グループの新発表
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2024/04/10
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大卒と比べて中卒・高卒は「肺がん」や「脳血管疾患」の死亡率が高い 国内初の研究結果
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
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監修
久高 将太 医師（琉球大学病院内分泌代謝内科）
公開:2024/04/08
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