「食べたらすぐ下痢」を催す原因はご存知ですか？医師が徹底解説！

食べたらすぐ下痢になるとき、身体はどんなサインを発している？Medical DOC監修医が主な原因や考えられる病気・何科へ受診すべきか・対処法などを解説します。気になる症状は迷わず病院を受診してください。

※この記事はMedical DOCにて『「食べたらすぐ下痢」を催す原因・対処法はご存知ですか？医師が徹底解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。

監修医師：
甲斐沼 孟（上場企業産業医）

「食べたらすぐ下痢になる」症状で考えられる病気と対処法

日々の生活で食事を摂取すればすぐに下痢症状が出現することはありませんか。
今回は、そのような場合に考えられる病気やその対処法などを中心に解説していきます。

食べたらすぐ下痢になる症状で考えられる原因と対処法

食べたらすぐ下痢になる症状で考えられる原因疾患として、「乳糖不耐症」が挙げられます。
乳糖不耐症とは、乳糖を分解するためのラクターゼと呼ばれる酵素が先天的に不足している、あるいは機能が低下することで乳糖を消化吸収できずに下痢症状などを引き起こす病気です。
ラクターゼが生まれつき不足していることによって引き起こされる乳糖不耐症はある遺伝子の異常が原因であることが分かっているため、できるだけ早く診断をして、乳幼児の場合には無乳糖ミルクに切り替えるなどの対処が必要となります。
心配であれば、小児科など専門医療機関を受診して相談しましょう。

食べたらすぐ下痢になるのが続く症状で考えられる原因と対処法

食べたらすぐ下痢になるのが続く症状で考えられる原因疾患として、「過敏性腸症候群」が挙げられます。
腸管に明らかな炎症や潰瘍などの病変がないのに、腹痛や腹部不快感に下痢や便秘を伴う症状が続く病気を過敏性腸症候群と呼んでいます。
血液検査や内視鏡検査でも顕著な異常が見つからず、日々のストレスで腹部症状が悪化することから心身症のひとつとして認識されています。
過敏性腸症候群は、人口の約15％程度に認められるとされており、そのなかでも特に女性に引き起こされやすい疾患であると認識されていて、年齢を重ねるごとに罹患頻度は減少していくことが判明しています。
腹痛や腹部の不快感、下痢や便秘などをくり返す病気が過敏性腸症候群ですが、これはストレスを受けやすい20〜40歳代に特に多くみられて、過労や睡眠不足、不規則な食生活や不規則な排便などが誘因となることが知られています。
ストレスや緊張によって自律神経が乱れると、腸管にけいれんが起きて排便のリズムが崩れることによって、下痢などの便通症状がもたらされることにも繋がります。
日々の生活のなかで緊張を感じて、不安になることがあると、腸全体の働きが影響を受けて、下痢などの症状が出現することがありますので、多大なストレスや過度の緊張などに伴って自律神経のバランスが崩れている人は過敏性腸症候群を発症しやすいと考えられます。
心配であれば、消化器内科など専門医療機関を受診してください。

食べたらすぐ下痢になるが腹痛はない症状で考えられる原因と対処法

食べたらすぐ下痢になるが腹痛はない症状で考えられる原因疾患として、「ストレスに伴う自律神経症状」が挙げられます。
日々の生活のなかで緊張を感じて、不安になることがあると、腸全体の働きが影響を受けて、下痢などの症状が出現することがあります。
一般的に、腸の蠕動運動は自律神経によって制御されており、口から入った食べ物は胃を通って小腸、大腸と通過しながら消化、吸収された後に残った残渣物が、腸の蠕動によって直腸に運搬されて便意が起こるという流れになっています。
多大なストレスや過度の緊張などに伴って自律神経のバランスが崩れて、腸の動きが過剰に亢進すると、便内容物が腸管を通過するスピードが速くなって水分の吸収が不十分になることによって下痢症状を引き起こすと考えられています。
ストレスや緊張によって自律神経が乱れると、腸管にけいれんが起きて排便のリズムが崩れることによって、下痢などの便通症状がもたらされることにも繋がります。
規則正しい生活を送ることが重要なポイントとなります。
心配であれば、心療内科など専門医療機関を受診しましょう。

食べたらすぐ下痢になって発熱する症状で考えられる原因と対処法

食べたらすぐ下痢になって発熱する症状で考えられる原因疾患として、「胃腸炎」が挙げられます。
胃腸炎は原因となる細菌やウイルスなどの病原体が多岐に渡り、例えばロタウイルスの場合は便が白っぽく変化するなど病原体によって症状の現れ方が異なると言われています。
胃腸炎における典型的な症状としては、嘔気や嘔吐、下痢などといった消化器に関連したものが多く、下痢や嘔吐症状に伴って体内の水分が喪失して、食欲低下から十分に水分を摂取できずに脱水状態が進行して、倦怠感などの症状が見受けられます。
胃腸炎を予防する方法としては、徹底した手洗い、次亜塩素酸ナトリウムによる環境の消毒、嘔吐物や排泄物の処理の際のゴム手袋着用、食事の充分な加熱などが挙げられます。
心配であれば、消化器内科など専門医療機関を受診してください。

すぐに病院へ行くべき「食べたらすぐ下痢になる」に関する症状

ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。
応急処置をして症状が落ち着いても放置してはいけない症状がいくつかあります。
以下のような症状がみられる際にはすぐに病院に受診しましょう。

慢性疾患に伴って下痢症状が長引く場合は、かかりつけ医へ

慢性疾患を抱えている場合には、数々の定期内服薬などを使用している場合があります。
薬は全身に影響を及ぼすため、予期しない副作用が起こる可能性が考えられ、薬によって症状は若干異なりますが、薬剤性の消化管症状として、下痢、消化管出血などが認められることもあります。
これらの薬剤の副作用としての消化器症状は、原因薬の服用を中止することで改善しますが、薬剤によっては自己判断で使用中止しないほうがよいタイプもありますので、心配になる症状を有する際には、速やかにかかりつけ医師に相談しましょう。

受診・予防の目安となる「食べたらすぐ下痢になる」ときのセルフチェック法

• ・食べたらすぐ下痢になる以外に嘔吐症状がある場合
• ・食べたらすぐ下痢になる以外に発熱症状がある場合

まとめ 食べたらすぐ下痢になるのは要注意

頻繁に食後、下痢を起こす際には、過敏性腸症候群や乳糖不耐症、胃腸炎やストレスに伴う生理反応の可能性があります。
下痢そのもので亡くなることは稀ですが、下痢症状に伴って脱水症状が合併すると、体内の水分と電解質のバランスが崩れて人体の機能維持に支障をきたしますので、小まめに水分を補給して胃腸に負担の少ない食事内容を摂取しましょう。
万が一、下痢症状が長期間に渡って継続する場合には、大腸がんなど重大な疾患を見逃さないためにも、速やかに専門医療機関の医師に相談するように心がけましょう。
今回の情報が参考になれば幸いです。

「食べたらすぐ下痢になる」症状で考えられる病気

「食べたらすぐ下痢になる」から医師が考えられる病気は4個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

症状が続く際には、早めに医療機関を受診し相談することをお勧めします。

「食べたらすぐ下痢になる」に似ている症状・関連する症状

「食べたらすぐ下痢になる」と関連している、似ている症状は6個ほどあります。
各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

「食べたらすぐ下痢になる」症状の他にこれらの症状がある場合でも「過敏性腸症候群」「胃腸炎」「乳糖不耐症」「ストレスに伴う自律神経症状」などの疾患の可能性が考えられます。嘔吐や発熱などの症状がある場合には、早めに医療機関を受診しましょう。