【2021年】東京都の睡眠外来(不眠外来) おすすめしたい6医院(1/2ページ)

公開日:2021/01/04

東京都で通える睡眠外来(不眠外来)をお探しですか?
東京都は、睡眠外来(不眠外来)においても複数の選択肢があります。クリニックを探すうえで大切な、医院内部の雰囲気、駅からの立地、すでに通ったことがある方からの評価など、多くの判断材料を記事形式でご紹介することを通じて、相性のいい睡眠外来(不眠外来)を探し、相性のいい先生探しのお手伝いをしたいと考えています。
私たちMedical DOC編集部が、これまで収集してきた情報や、先生方から得られた情報、各サイトのクチコミなどを参考に、東京都でおすすめできる睡眠外来(不眠外来)をご紹介いたします。
※2021年1月現在のMedical DOC編集部リサーチデータとなります。

東京都で評判の睡眠外来(不眠外来)6医院

スリープ&ストレスクリニック 大崎院

  • 駅徒歩2分

スリープ&ストレスクリニック 大崎院photo引用:https://www.sleep-stress.com/

JR山手線・埼京線 大崎駅 新西口 徒歩2分

東京都品川区大崎2-1-1 ThinkPark Tower3F

診療時間
10:00~13:00
15:00~19:00

★:9:00~13:00(再診予約のみ)
※予約制

スリープ&ストレスクリニック 大崎院はこんな医院です

スリープ&ストレスクリニック 大崎院photo引用:https://www.sleep-stress.com/

スリーブ&ストレスクリニック大崎院は東京都品川区にあり、JR大崎駅からは徒歩2分の大変アクセスの良い場所に位置しています。また最寄りバス停からも徒歩3分の場所ですので、公共交通機関での通院に便利です。

院内の待合室には暖色系の照明が使われており、ゆったりとした空間が広がっています。診療内容は睡眠外来、ストレス疾患で、特に睡眠外来に力を入れているそうです。

診療時間は10時~13時/15時~19時です。土曜日は再診予約のみ9時~13時です。休診日は月曜日・土曜日午後・日曜日・祝日となり、診療は予約制です。

スリープ&ストレスクリニック 大崎院の特徴について

・不眠症治療に生活習慣からアプローチ!

スリーブ&ストレスクリニック大崎院の不眠症治療では、患者さんの生活習慣のどこに原因があるのかを探る所から行われています。不眠症の原因は人それぞれで、対人関係のストレスや生活習慣、酒類など嗜好品の接種や体調、メンタル不調が関連するものなど様々な要因が考えられるそうです。

特に日ごろの生活習慣では、自分では気が付かないまま寝つきのに悪影響を及ぼすものが習慣化してしまっているかもしれません。睡眠にお悩みを抱える方は一度相談してみてはいかがでしょうか。

・1日の時間ごとに適切な睡眠への指導!

スリープ&ストレスクリニック大崎院の不眠症治療では、投薬や1日の時間ごとに快眠生活のポイントや生活習慣の見直しも行われています。特に光に対するコントロールは重要で、朝日光を浴びる、日中はしっかり活動を行い夕方からは照明を徐々にライトダウンし、寝る前にはテレビなどは見ないようにするなどの指導がされるそうです。

また、どうしても眠れない時の対処法も複数示してくれるので、睡眠に悩む方も選択肢ができ安心して対策を取れそうですね。

もう少し詳しくこの睡眠外来(不眠外来)のことを知りたい方はこちらスリープ&ストレスクリニック 大崎院の紹介ページ

春日駅前あべファミリークリニック

  • 駅徒歩1分

春日駅前あべファミリークリニックphoto引用:https://www.bunkyo-naika.com/

東京メトロ丸ノ内線・南北線 後楽園駅 出口4b番 徒歩1分
都営地下鉄大江戸線・都営三田線 春日駅 出口6番 徒歩1分

東京都文京区小石川2丁目1番12号 小石川トーセイビル6F

診療時間
9:00~13:00
15:00~18:00

春日駅前あべファミリークリニックはこんな医院です

春日駅前あべファミリークリニックは、都営大江戸線・都営三田線春日駅より徒歩1分の交通アクセスの非常に良い場所に位置しています。

ビルの6階にある院内はすっきりとした明るい空間で、お子さまや様々な年代の患者さんへの気遣いを要所に感じます。診療内容は内科、脳神経外科、整形外科、特殊外来など多岐にわたっており、特に特殊外来の中の睡眠時無呼吸外来に力を入れているそうです。

診療時間は9時~13時/15時~18時、土曜日のみ9時~13時です。日曜日・祝日は休診です。オンライン診療予約にも対応していますのでお忙しい方でも時間を気にすることなく予約できるでしょう。

春日駅前あべファミリークリニックの特徴について

・入院することなく在宅で睡眠時無呼吸症候群検査!

春日駅前あべファミリークリニックの睡眠時無呼吸症候群(SAS)の検査は入院をせずに在宅で行うそうです。最初に行う検査は携帯型簡易ポリグラフ検査といい、検査機器を付けたまま眠ることで呼吸やいびき、酸素飽和度などの診断に必要な数値を測ることができるそうです。検査の結果により追加で在宅ポリソムノグラフィー検査も行いSASの診断を行うそうです。
在宅ポリソムノグラフィーは入院して行う検査と同等のものなので、心理的負担が少なく検査ができそうですね。

・CPAP以外にも選べるSAS治療!

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療では、専用マスクを睡眠時に付け鼻から空気を送る経鼻的持続陽圧呼吸療法(CPAP)が一般的だそうです。この専用マスクを着けて眠ることで睡眠の質の向上やいびきの防止につながるそうです。
春日駅前あべファミリークリニックでのSAS治療にもCPAPが用いられるそうですが、これ以外の治療も行われています。主にいびきでお困りで軽度のSASの為保険適用外の方やCPAP使用困難な方向けに鼻から挿入する使い捨てのシリコン製医療機器があるそうです。睡眠の状態に合わせて治療が選べるので、少しでもお悩みの方は相談してみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来(不眠外来)のことを知りたい方はこちら春日駅前あべファミリークリニックの紹介ページ

銀座内科・神経内科クリニック

  • 駅徒歩4分

東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅 A3出口 徒歩4分

東京都中央区銀座6丁目12-10 龍岡ビル2階

診療時間
10:30~13:30
15:00~18:30

▲:第2のみ診療(予約優先制)
★:予約制
※初診予約制
※詳しい診療時間などは医療機関に直接ご確認ください。

銀座内科・神経内科クリニックはこんな医院です

銀座内科・神経内科クリニックは東京都中央区にあり、銀座駅からも徒歩で通院可能な交通アクセスの良い立地です。

院内は落ち着いた印象の清潔感のある空間が広がっており、点滴用のスペースでは、暖色系の照明でリラックスできるよう配慮がされています。診療内容は神経内科外来、ストレス外来、特殊外来、一般外来、点滴注射外来など多岐にわたっており、特に睡眠障害外来に力を入れているそうです。

診療時間は10時30分~13時30分/15時~18時30分となり、第1水曜日の午後と土曜日のみ予約優先です。休診日は第2~5水曜日の午後・日曜日・祝日です。初診の方は24時間受付のメールでの予約を行えますので日ごろ忙しい方でも予約しやすいですね。

銀座内科・神経内科クリニックの特徴について

・睡眠障害に心療内科、神経内科からのアプローチ!

睡眠障害には様々な分類があり、大まかに睡眠異常、睡眠時随伴症、内科・精神科的睡眠障害に分けられるそうです。睡眠異常とは睡眠時退位が疾患となっている、睡眠時無呼吸症候群などを指します。睡眠時随伴症は睡眠中に見られる異常な行動で、睡眠麻痺や夜尿症などがあげられるそうです。内科・精神科的睡眠障害では、精神病やうつ病に伴う不眠や過眠を指してくれるとのこと。

銀座内科・神経内科クリニックでは患者さんの睡眠障害に合わせて、心療内科・神経内科から治療を行うそうなので安心でしょう。

・患者さんとのコミュニケーションを大切にした睡眠障害治療!

銀座内科・神経内科クリニックでは、患者さんとの心の通い合いやコミュニケーションを大切にしているそうです。人には身体と心があり、どちらかのみが健康なだけでは体は良い状態と言えないでしょう。患者さんの身体と心、どちらも健康な状態に近づけるよう、真摯に向き合った診療が行われています。

睡眠障害の診療も患者さんに寄り添って行われ、適した治療がほかの医療施設で行われる場合は紹介も責任を持って行うそうです。睡眠に不安のある方は一度相談してみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来(不眠外来)のことを知りたい方はこちら銀座内科・神経内科クリニックの紹介ページ

ベスリクリニック

  • 駅徒歩1分

JR山手線・東京メトロ銀座線 神田駅 徒歩1分
都営地下鉄新宿線 岩本町駅 徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅 徒歩5分

東京都千代田区神田鍛冶町3-2 神田サンミビル8F

診療時間
11:00~14:30
16:00~20:30

★:9:30~17:00
※予約制

ベスリクリニックはこんな医院です

ベスリクリニックは東京都千代田区にあり、山手線神田駅より徒歩1分の所に位置しています。その他の鉄道駅からも徒歩圏内にありますので電車での通院に便利です。

診療内容は心療内科、内科、神経内科となっており、不眠外来に特に力を入れているそうです。診療の全般において投薬に頼らない治療を掲げており、医学的観点から投薬が必要な場合は薬を使用しますが、薬に頼った治療ではなく原因治療を含めた薬に頼らない治療が行われています。

診療時間は11時~14時30分/16時~20時30分、土曜日のみ9時30分~17時です。日曜日・祝日は休診です。診療は予約制ですので電話予約をされるとスムーズでしょう。夜も20時30分まで診療が受けられるのでお仕事に忙しい方でも通院しやすそうですね。

ベスリクリニックの特徴について

・投薬に頼らない不眠症治療!

ベスリクリニックの睡眠外来では、睡眠障害の種類によって治療方法を変えて薬に頼らない治療が行われています。睡眠の不調には大きく2つのタイプがあり、生活習慣や心の乱れで睡眠に障害の出る機能的睡眠障害と、睡眠時に呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群があるそうです。

治療を行う際は患者さんの睡眠の傾向を探り、生活習慣の改善や睡眠障害に合わせた個別の治療を行ってくれるそうです。睡眠の質が原因で生活や仕事の質が低下してしまっている方は、相談してはいかがでしょうか。

・磁気刺激治療で不眠症対策!

ベスリクリニックで用いられている治療法の中には、TMSと呼ばれるものがあるそうです。TMS治療とは、うつに大きく関わる脳の部分に体を傷付けることなく磁気刺激を与え、脳を活性化させる治療法だと言われています。

不眠などの睡眠の不調も、うつ病との関わりがある方も多いそうです。TMS治療では、普段お仕事をしながら空いた時間に治療を受けることができ、治療も投薬に頼ったものではないそうなので、お薬に不安のある方でも安心でしょう。2019年6月から保険診療にも認可されたそうなので、選択肢の1つに入れてみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来(不眠外来)のことを知りたい方はこちらベスリクリニックの紹介ページ

晴和病院

  • バス停留所から徒歩0分

牛込弁天町バス停留所 徒歩0分
都営地下鉄大江戸線 牛込柳町駅 東口出口 徒歩5分
東京メトロ東西線 早稲田駅 徒歩10分

東京都新宿区弁天町91番地

診療時間
午前
午後

★:第1・3のみ診療
※上記は初診の診療日時です。再診は午前木曜日・第1・3・5土曜日/午後火曜日~金曜日・第1・3土曜日
※診療内容により診療日時が異なります。
※完全予約制

晴和病院はこんな医院です

東京にある晴和病院は、睡眠外来に力を入れられているクリニックです。最寄り駅は牛込柳町駅となり、東口出口から徒歩5分の場所に位置しています。早稲田駅と神楽坂駅からは徒歩10分、都バス牛込弁天町停留所からは徒歩0分です。
うつ病や不安障害などの治療から、発達障害や睡眠障害の治療も行われており、専門の医師も複数在籍されているそうです。入院環境も整えられているので、とことん病気を向き合いたいと考えている方にとっても向いている医院ではないでしょうか。

診療時間は平日が9時~16時30分、土曜日は再来の方のみを受け付けています。休診日は、第2・第4土曜日と日曜日と祝日です。

晴和病院の特徴について

・睡眠医療専門のスタッフによる治療!

晴和病院の睡眠外来では、睡眠医療専門のスタッフによる治療が受けられるそうです。診察や検査も専門のスタッフが行うとのことなので、患者さんの症状に適した治療法を選択・実施してもらえるのではないでしょうか。

睡眠障害の症状には、寝付けない・日中眠い・いびきがひどいなどがあると考えられています。晴和病院では、睡眠日誌の記入を推奨しており、患者さんの実際の睡眠の状況や各種検査のもとにして、病気と向き合いながら治療をしてくれるでしょう。

・薬物療法から入院療法、カウンセリングまで対応!

晴和病院では睡眠障害の治療法として、薬物療法や入院療法など様々な方法を用意しているそうです。症状や検査結果から、患者さんに合った治療法を選択してもらえることに繋がるでしょう。

また不眠カウンセリングにも対応されており、臨床心理学士による認知行動療法(CBT)が行われています。不眠症状の再発防止に効果のある治療法として期待されている治療法だそうなので、気になる方はぜひ一度相談してみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来(不眠外来)のことを知りたい方はこちら晴和病院の紹介ページ