深層筋施術とは

公開日:2021/08/30  更新日:2021/11/12

深層筋施術とは

深層筋施術は、一般的なマッサージでアプローチする表層部の筋肉ではなく、姿勢の悪さや日常生活での負担が蓄積しやすい深層部の筋肉(インナーマッスル)をターゲットにした施術方法です。骨に近い部分では血管や神経が無数に通っており、筋肉が緊張することにより血管や神経を圧迫してしまい体の重だるさ・疲労感・痛みを引き起こすこともあり、そのような症状を改善するのを目的としています。

メリット

・血流の改善や老廃物の除去が期待できる
・筋緊張や痛みの緩和ができる
・姿勢改善効果がある

デメリット/副作用

・体の深部の筋肉にアプローチするため施術に痛みが伴いやすい
・施術に慣れていないともみ返しが起きる可能性が高い
・高齢者や体の弱い人には刺激が強く推奨されない
・血管がもろい場合や血管系の薬を服用しているとあざになる場合がある

治療期間

週に1~2回程度で、1~3ヶ月が治療期間の目安となっています。

費用相場

1回30~60分程度
30分:3~5千円程度
60分:6千~1万円程度

注意点

治療期間や費用は、治療院や治療内容などによって大きく異なる場合があります。