60歳以上の貧血、「認知症リスク」が1.7倍上昇―アルツハイマー病とも関連
公開日:2026/05/04
スウェーデン・カロリンスカ研究所の研究グループは2026年4月17日、60歳以上の高齢者2282人を対象にした平均9.3年の長期追跡調査により、貧血のある人は認知症の発症リスクが約1.66倍高まることを発表。詳細はJAMA Network Openに掲載されました。この内容について伊藤先生に伺いました。
監修医師：
伊藤 たえ（医師）
プロフィールをもっと見る
浜松医科大学医学部卒業。浜松医科大学医学部附属病院初期研修。東京都の総合病院脳神経外科、菅原脳神経外科クリニックなどを経て赤坂パークビル脳神経外科 菅原クリニック東京脳ドックの院長に就任。日本脳神経外科学会専門医、日本脳卒中学会専門医、日本脳ドック学会認定医。
研究グループが発表した内容とは？
編集部
スウェーデン・カロリンスカ研究所の研究員らが発表した内容を教えてください。
伊藤先生
認知症のない60歳以上の高齢者2282人を対象に、平均9.3年にわたってスウェーデンで行われたコホート研究の結果、貧血が認知症の発症リスクを高めることがわかりました。追跡期間中に362人（約15.9%）が認知症を発症し、酸素を全身に運ぶ「ヘモグロビン」値が正常な人と比べて、低値な人（貧血のある人）では認知症の発症リスクが約1.66倍高くなりました。また、貧血のある人は、アルツハイマー病に関連する血中タンパク質（p-tau217、NfL、GFAP）の値も高いことが明らかになりました。特に、貧血があり、神経の損傷を示す「NfL」の値も高い人では、認知症のリスクが約3.64倍にまで上昇しました。
本研究は、貧血と脳の病的変化が互いに影響し合い、認知症の発症に関わっている可能性を示しています。認知症予防に向けて、貧血の早期発見および適切な対応が重要であることが示唆されました。
研究テーマになった疾患とは？
編集部
今回の研究テーマに関連する認知症について教えてください。
伊藤先生
認知症の症状は、大きく「中核症状」と「行動・心理症状（BPSD）」に分けられます。中核症状では、数分前の出来事を忘れる、同じことを何度も言う、約束を忘れるといった記憶障害のほか、日付や慣れた道がわからなくなる（見当識障害）、手続きや状況理解が難しくなる（判断力の低下）、調理や身だしなみなど身の回りのことができなくなるといった兆候がみられます。
行動・心理症状では、不安や憂うつ、怒りっぽさ、幻視、自分のものを盗られたと疑う（もの盗られ妄想）などがみられます。
また、認知症の前段階として軽度認知障害（MCI）があります。MCIとはもの忘れの自覚はあっても日常生活には大きな支障がない状態を指します。ご自身や家族で気になる変化を感じたら、早めに医療機関を受診しましょう。
行動・心理症状では、不安や憂うつ、怒りっぽさ、幻視、自分のものを盗られたと疑う（もの盗られ妄想）などがみられます。
また、認知症の前段階として軽度認知障害（MCI）があります。MCIとはもの忘れの自覚はあっても日常生活には大きな支障がない状態を指します。ご自身や家族で気になる変化を感じたら、早めに医療機関を受診しましょう。
研究内容への見解は？
編集部
カロリンスカ研究所の研究員らが発表した内容への見解を教えてください。
伊藤先生
貧血は最近、動悸や息切れ、疲れやすさなど身体面への影響だけでなく、イライラや情緒不安定などの精神面への影響も指摘されています。今回は、貧血予防が認知症予防につながる可能性が示されました。健康診断などで貧血を指摘されたら放置せず、鉄分やタンパク質を含むバランスのよい食事を摂るなど、適切な対応を行いましょう。
編集部まとめ
今回の研究では、高齢者の貧血は認知症の発症リスクを高める可能性が示されました。日々の生活では、鉄分やタンパク質を含むバランスのよい食事を心がけ、定期的な健康診断でヘモグロビン値を確認することが大切です。疲れやすさやふらつきなど気になる症状がある場合は、早めに医療機関へ相談し、貧血の予防と早期対応に努めましょう。
