巻き爪･陥入爪は放置するとどうなる？ 深爪がよくないって本当？【医師解説】

池田先生

巻き爪とは、爪の先端が内側に巻いたように変形することで、陥入爪は爪の端が皮膚に食い込んで、疼痛や炎症、肉芽形成などを引き起こしている状態を指します。巻き爪は、とくに親ゆびに多い症状ですが、親ゆび以外でも起こることがあります。

池田先生

巻き爪は、先端の狭い靴やハイヒールによる足先の圧迫や外反母趾など足の変形、加齢などが原因で起こります。一方、陥入爪の原因はいくつかありますが、最も多いのが深爪です。

池田先生

生まれつき巻き爪や陥入爪ということはあまりありません。しかし、先天的に爪そのものが薄い人などは、陥入爪になりやすいということはあります。

池田先生

放っておいて治ることはまずありません。そのままにしておくと、痛みが徐々に強くなり、日常生活動作に支障をきたすようになります。とくに陥入爪の痛みはかなり辛く、放っておくとしっかり体重をかけて歩けなくなったり、歩き方が左右アンバランスになったりして、腰痛などを引き起こすことも考えられます。

池田先生

実は、それだけではありません。巻き爪が進行すると、爪が切れなくなってしまったり、皮膚に傷がついて細菌が入り込み、炎症や化膿を引き起こしたりする可能性もあるのです。

池田先生

爪周囲に炎症を起こしていたら抗生剤を内服し、食い込んでしまった部分の爪を切除する外科手術が必要です。 しかし、これでは根本解決にはならず、再度繰り返してしまう方も多いので、最近はこれらの治療と並行して、矯正治療も行うようになりました。

池田先生

例えば当院では、ワイヤーによる矯正治療を採用しています。爪の表面に、横方向にスプリングの弾性ワイヤーを装着します。爪自体が曲がっていても、ワイヤーの「真っ直ぐになろうという力」が常に働いているので、少しずつ巻き込んだ爪が改善されていくという治療です。これにより、極度に曲がっている爪も切ったり、抜いたりする必要がなくなりました。

池田先生

ワイヤーを装着した爪は、数カ月かけて本来の形状に矯正されます。当院ではワイヤーを入れたあと、だいたい2カ月後に最初のチェックをお願いしています。 爪の厚さや症状によっては、ワイヤーの交換が必要になる可能性もありますが、1回の治療で終了する人もいます。

池田先生

爪そのものに、ワイヤーを装着するスペースが必要なので、爪の白い部分を2mmほど伸ばしておく必要があります。あとは、保険適用外となりますので、費用がやや高額に感じられるかもしれませんね。

池田先生

巻き爪にならないためには、足にあった靴を履くなどが必要ですが、陥入爪を防ぐためには深爪をしないことがとても大切です。「爪は短く切り揃えるのが良い」というイメージがあるかもしれませんが、足を裏側から見たときに、爪の先端が少し出ているくらいでも問題ありませんので、ぜひ深爪はせず、ある程度の長さを保っていただけたらと思います。また、かなりひどくなってから受診する人が多いのですが、そうなると治療にも時間がかかりますので「ちょっと痛いな」「腫れている」と感じたら、我慢せずにすぐ受診してもらえればと思います。