すぐに受診すべき「臭くないおならがよく出る」症状はご存じですか？医師が解説！

おならはなぜ出る？

おならとは、腸管の中にたまったガスが肛門から排出されることを言います。ガスが溜まる原因は2つに分かれます。1つは食事や飲み物を摂取する時に、無意識に食事と一緒に空気を飲み込んで腸管へ運び込まれたガスです。もう1つは、腸管内で腸内細菌によって食べ物が発酵、分解されて生じたガスです。おならは飲み込んだ空気が大部分と言われています。

すぐに病院へ行くべき「臭くないおならがよく出る」に関する症状

ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。
応急処置をして症状が落ち着いても放置してはいけない症状がいくつかあります。
以下のような症状がみられる際にはすぐに病院に受診しましょう。

臭くないおならがよく出て腹痛が続く症状の場合は、消化器内科へ

臭くないおならがよく出て、腹痛などの症状が持続する場合には、過敏性腸症候群の可能性もあります。また、そのほかの消化器系の病気が関係していることもあり、痛みが続く場合には消化器内科で相談をしてみましょう。

病院受診・予防の目安となる「臭くないおならがよく出る」ときのセルフチェック法

・臭くないおならがよく出る以外に下痢が続く症状がある場合
・便秘が続く症状がある場合
・食欲がない症状がある場合

「臭くないおならがよく出る」症状が特徴的な病気・疾患

ここではメディカルドック監修医が、「臭くないおならがよく出る」に関する症状が特徴の病気を紹介します。どのような症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。

便秘

便秘とは、「本来体外へ排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されています。便秘の原因はさまざまです。大腸癌や薬剤性、過敏性大腸炎などの病気が原因となる事もあります。また、特に病気が無くとも、便秘となる場合もあり、特に高齢者では便秘の方が多い傾向です。便秘は、男性で2.5％、女性で4.4％と女性の方が多いですが、年齢が上昇すると男女ともに便秘の方が増え、性差はみられなくなります。
便秘を改善するためには、食事や生活習慣を見直すことも大切です。キウイフルーツやプルーン、オオバコ、ヨーグルトなどの乳酸菌食品は便秘に有効であると言われています。また、有酸素運動が便秘を改善させるという報告もあり、身体活動性を増やすようにしましょう。
生活習慣を改善しても便秘が続く場合には、消化器内科で相談をしてみましょう。

吞気症

呑気症は、空気嚥下症とも呼ばれ、食事中を含め日常生活の中で無意識に空気を飲み込んでしまう状態です。空気を飲み込むことで腸管の中にガスが溜まり、げっぷや腹部膨満感、おならが多くなるなどの症状がみられます。原因としては、早食い、食事中の会話、炭酸飲料の過剰摂取などの可能性が考えられます。このほかにも、心理的な原因として、ストレスや不安、緊張などにより咽頭の違和感が強くなり、無意識に唾を飲み込むことが原因となる事も少なくありません。
呑気症は生活習慣や食べ方を見直し、ストレス対策をすることで症状が改善する可能性があります。ストレスが原因となり、症状が長引く場合には心療内科へ相談すると良いでしょう。