食事 （17/35ページ）
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【密着】半年間で－20㎏！健康かつ効率的なダイエットのポイントとは
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
更新:2024/05/27 公開:2024/05/24
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｢むくみ｣の原因は“塩分摂りすぎ?” 医師が教える浮腫解消法やおすすめ食生活
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
更新:2024/07/19 公開:2024/05/15
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静かなる殺し屋｢高血圧｣で病院に行くべき目安とは? 治療の目標値も解説
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
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監修
安達 晴己 医師（すみれが丘そよかぜクリニック）
更新:2024/06/24 公開:2024/05/08
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【トレーニング】太りにくい体をつくる筋トレ。半年間密着の結果とは
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監修
中川 悠樹 医師
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監修
中川 悠樹 医師
公開:2024/04/30
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【トレーニング】糖尿病を予防する有酸素運動。半年間密着の結果とは
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監修
中川 悠樹 医師
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監修
中川 悠樹 医師
更新:2024/07/08 公開:2024/04/30
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“使用済みの油”で揚げ物はダメ!? 「再利用は脳に悪影響」動物実験の結果で明らかに
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/04/23
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「老化」が進むと起こる体の変化を医師が解説 ミドル世代必見の“健康を保つ秘訣”とは
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
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監修
田中 秀 医師（田中整形外科医院）
公開:2024/04/16
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【医師に聞く】｢大腸がん｣は大腸カメラ（下部消化管内視鏡検査）で早期発見したら治る？
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監修
山田 晃弘 医師（横浜内科おなかクリニック）
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監修
山田 晃弘 医師（横浜内科おなかクリニック）
更新:2024/06/07 公開:2024/04/15
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｢医療痩身｣で満足を得るために最初のカウンセリングで確認すべきこと、伝えるべきことを知りたい
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監修
江越 正敏 医師（FIRE CLINIC）
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監修
江越 正敏 医師（FIRE CLINIC）
公開:2024/04/13
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青魚に含まれる不飽和脂肪酸（DHA・EPA）が健康に良い理由をご存知ですか？ 管理栄養士が解説！
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監修
村瀬 由真 管理栄養士
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監修
村瀬 由真 管理栄養士
公開:2024/04/12
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【日本初】内臓脂肪を減らす新薬「アライ」発売開始! 服用時は“おむつ着用”必須!?
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
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監修
甲斐沼 孟 医師（上場企業産業医）
公開:2024/04/12
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子どもの「食物アレルギー」が親の“育児ストレス”増加の要因に!? 日本全国での大規模調査結果
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監修
山田 克彦 医師（佐世保中央病院）
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監修
山田 克彦 医師（佐世保中央病院）
更新:2025/06/11 公開:2024/04/09
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【闘病】旅行先での不正出血で不安になり、受診したら「子宮頸がん」だった…
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鈴木 幸雄 医師（神奈川県立がんセンター／横浜市立大学医学部産婦人科）
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監修
鈴木 幸雄 医師（神奈川県立がんセンター／横浜市立大学医学部産婦人科）
更新:2026/01/08 公開:2024/03/28
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体内に侵入した“マイクロプラスチック”が「心臓発作」「脳卒中」リスクを高める可能性
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/03/27
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【闘病】排便のたびに便器が血に染まる。30代で「S状結腸がん」発症、症状を放置した結果…
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監修
梅村 将成 医師
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監修
梅村 将成 医師
更新:2025/11/06 公開:2024/03/26
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「うつ病予防に効果的な食事」をご存知ですか？ 摂取すべき食品・栄養素を紹介
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監修
種市 摂子 医師（Dr.Ridente株式会社 代表取締役）
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監修
種市 摂子 医師（Dr.Ridente株式会社 代表取締役）
公開:2024/03/25
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妊活や体質改善に「漢方薬」が効くワケ 受診から処方までの流れも医師が解説!
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監修
寺師 碩甫 医師（玄和堂診療所）
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監修
寺師 碩甫 医師（玄和堂診療所）
公開:2024/03/22
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【医師解説】健康診断で｢白血球が少ない｣と言われた…原因は？ 考えられる可能性を知る
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監修
渡邉 健 医師（ハレノテラスすこやか内科クリニック）
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監修
渡邉 健 医師（ハレノテラスすこやか内科クリニック）
公開:2024/03/21
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【専門家に聞く】“認知症”を予防するための生活習慣を教えて！
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監修
青木 崇 介護福祉士
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監修
青木 崇 介護福祉士
公開:2024/03/19
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【若年性認知症】なりやすい人の特徴は？ 今からできる予防法を介護福祉士が解説
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監修
青木 崇 介護福祉士
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監修
青木 崇 介護福祉士
公開:2024/03/13
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