生活習慣 （7/23ページ）
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お尻を鍛える下半身トレーニング。体質改善のため20代女性が本気で挑む
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
更新:2024/05/23 公開:2024/01/29
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筋肉を正しく使うトレーニング。筋力と柔軟性アップのため40代男性が本気で挑む
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
更新:2024/05/23 公開:2024/01/29
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下半身を鍛えるトレーニング。糖尿病予防のため70代男性が本気で挑む
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監修
河原あい 管理栄養士
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監修
河原あい 管理栄養士
更新:2024/05/23 公開:2024/01/29
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「睡眠時無呼吸症候群」の重症度を医師が解説 重症度分類AHIと段階別の治療法とは?
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監修
和合 健彦 医師（あおやま睡眠・内分泌クリニック）
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監修
和合 健彦 医師（あおやま睡眠・内分泌クリニック）
公開:2024/01/27
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【医師解説】繰り返す足のタコ、ウオノメは病院で治療できる!? 再発予防法も聞く
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監修
井倉 和紀 医師（西早稲田ライフケアクリニック）
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監修
井倉 和紀 医師（西早稲田ライフケアクリニック）
公開:2024/01/26
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医療痩身（メディカルダイエット）の初診～施術の流れ・費用を知っていますか？ 医師解説
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監修
春田 英律 医師（Lucina新宿四谷クリニック）
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監修
春田 英律 医師（Lucina新宿四谷クリニック）
公開:2024/01/24
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【糖尿病予防】低GIスイーツ｢クレームダンジュのベリー添え｣ブルーベリーの抗酸化作用も期待
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監修
飯田優季 管理栄養士
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監修
飯田優季 管理栄養士
公開:2024/01/24
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【糖尿病予防】蕪の食物繊維とチーズの乳たんぱく質が摂れる ｢蕪とチーズのグリルチキン｣
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監修
飯田優季 管理栄養士
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監修
飯田優季 管理栄養士
公開:2024/01/20
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寒い季節到来！ ｢冬は高血圧になりやすい｣理由・予防法や降圧剤を薬剤師が解説
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監修
村山 菜奈 薬剤師
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監修
村山 菜奈 薬剤師
公開:2024/01/19
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新たな国民病？ ｢慢性腎臓病(CKD)｣の治療法や食事･薬物療法を医師が解説
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監修
木村 庄吾 医師（東池袋きむら内科クリニック）
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監修
木村 庄吾 医師（東池袋きむら内科クリニック）
公開:2024/01/18
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「成人は6時間以上」厚労省が睡眠ガイド作成、日本人の睡眠時間は33カ国で最低
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/01/16
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｢健康診断で腎機能障害を指摘」その後にやるべきことを知っていますか？ 沈黙の臓器“腎臓”の機能について
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監修
青柳 誠 医師（医療法人社団 けいせい会 西新井大師西腎透析クリニック）
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監修
青柳 誠 医師（医療法人社団 けいせい会 西新井大師西腎透析クリニック）
更新:2024/04/24 公開:2024/01/16
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【魚で糖尿病予防】 レモンで満腹中枢を刺激！ ｢白身魚と白菜のレモン蒸し｣
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監修
飯田優季 管理栄養士
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監修
飯田優季 管理栄養士
公開:2024/01/15
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【医師解説】健康診断の｢血液検査｣はなぜ必要？ 検査結果の見方や病気との関係について
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監修
末木 侑希 医師（末木内科医院）
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監修
末木 侑希 医師（末木内科医院）
公開:2024/01/15
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「妊娠しやすい人」の特徴を産婦人科医が解説 生活習慣は妊活･体質改善に影響する?
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
公開:2024/01/14
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学生時代にバスケ・バレー経験があると老後の骨密度が高くなる 順天堂大が発表
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監修
眞鍋 憲正 医師
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監修
眞鍋 憲正 医師
公開:2024/01/11
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【管理栄養士に聞く】コーヒーは貧血の原因となる？ 避けるべきタイミングや貧血予防のための食事について
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監修
牧 咲 管理栄養士
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監修
牧 咲 管理栄養士
公開:2024/01/10
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お腹の不調は腸が原因? 消化器内科医が過敏性腸症候群などの病気と胃腸の調子の悪さからくる症状を解説
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
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監修
宮田 雅弘 医師（天白宮田クリニック）
公開:2024/01/10
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「糖尿病」の世界の発症率 30年で大幅に上昇、死亡率は低下傾向
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2024/01/09
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妊娠初期の流産の原因や兆候を産婦人科医が解説 早期流産の確率はどれくらい?
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
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監修
折野 一郎 医師（折野産婦人科）
公開:2024/01/08
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