【2024年】東京都の睡眠外来（不眠外来） おすすめしたい12医院（1/3ページ）

イビキメディカルクリニック（中央区）

• 駅徒歩4分

アクセス・住所・診療時間

イビキメディカルクリニックはこんな医院です

イビキメディカルクリニックは、東京メトロ銀座線の銀座駅A4出口より徒歩4分の場所にあり、いびきや睡眠時無呼吸症候群といった睡眠障害のお悩みに対応されています。医院独自のレーザー治療「パルスサーミア」（※1）でいびきの改善を目指しており、睡眠障害による身体への悪影響を軽減し、健康寿命を延伸することができるよう尽力しているそうです。就寝時のいびきや無呼吸状態は、睡眠の質の低下だけでなく、高血圧症や糖尿病、心筋梗塞、がん、脳梗塞など命に関わる疾患に繋がるリスクもあるため、ご家族やパートナーにいびきを指摘されたという方や、十分に睡眠時間を確保してもなかなか身体の疲れが取れないという方は、イビキメディカルクリニックへ相談してはいかがでしょうか。
(※1) 未承認医薬品等であるため医薬品副作用被害救済制度の対象とはならない可能性があります。

イビキメディカルクリニックの特徴について

・日帰りでいびきや睡眠時無呼吸症候群の治療を行っています！

イビキメディカルクリニックでは、睡眠障害に有効なレーザー治療「パルスサーミア」を提供されています。喉の口蓋垂にレーザーを照射し、粘膜組織を引き締めることで、いびきや無呼吸状態の改善が期待でき、日帰りで受けることができるそうです（※術前・術後の経過観察が必要です）。CPAP療法のように就寝時に装着する装置や、気道を切り広げる手術は不要となるため、身体に優しい方法で睡眠障害を改善したいという方は、イビキメディカルクリニックへご相談ください。

・スピーディで負担の少ない治療を行っています！

パルスサーミアのレーザー治療は1回あたり約15分で完了することも魅力の一つで、初回の治療から効果を感じていただけるそうです。
3〜6回程度の照射を繰り返すことで、いびきや無呼吸状態の改善が期待できます。レーザーの照射による痛みが不安な方も多いかもしれませんが、スプレータイプの麻酔を患部に噴射しているため、治療中の痛みや違和感なども少ないでしょう。1度の治療の負担が少ないため、お仕事などで忙しく過ごす方も通院の予定を立てやすいのではないでしょうか。

・痛みやダウンタイムに配慮！

一般的ないびきや無呼吸状態の治療では、「口蓋垂」や「軟口蓋」を切り広げる外科処置が行われるケースもありますが、出血や痛み、術後の腫れなどのリスクも挙げられます。パルスサーミアの場合はそういった手術が必要ないため、いびきに悩んでいるもののダウンタイムを長く確保するのが難しいという方や、手術には抵抗があるという方にもおすすめです。

もう少し詳しくこの睡眠外来（不眠外来）のことを知りたい方はこちらイビキメディカルクリニックの紹介ページ

青山・表参道睡眠ストレスクリニック（港区）

• 駅直結

アクセス・住所・診療時間

青山・表参道睡眠ストレスクリニックはこんな医院です

青山・表参道睡眠ストレスクリニックでは、睡眠外来を設け、“睡眠”の面から心身の健康維持のサポートされています。日本睡眠学会に所属し、睡眠障害の改善について研鑽を重ねている先生が「心と体の健康には良質な睡眠が不可欠」という考えのもと、日々診療を行われています。睡眠障害国際分類（ICSD-3）に準じて診断・治療が行われており、睡眠時無呼吸症候群の自宅で行える簡易検査や、CPAPによる症状の改善にも対応しているそうです。睡眠に関する疾患は、早期発見・早期治療が重要となるそうなので、気になる症状のある方はお早めの受診をおすすめいたします。また、東京メトロ表参道駅B3出口から直結のビル内にあり、天候に左右されずに通院できる便利なクリニックで、ビルの地下にある約70台分の有料駐車スペースも利用できるそうです。

青山・表参道睡眠ストレスクリニックの特徴について

・睡眠障害全般に対応できる！

青山・表参道睡眠ストレスクリニックは、就寝中、無意識に呼吸が10秒以上止まってしまう「睡眠時無呼吸症候群」や、脚や腰回りにじっとしていられないような不快感が生じて眠れなくなる「むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）」など、睡眠障害全般に幅広く対応するクリニックです。睡眠障害は、不眠症や睡眠関連呼吸障害群、中枢性過眠症群などの7項目に分類され、約90種類の症状があると言われています。なかなか寝付けない、起きられない、日中に自身ではコントロールできないような眠気に襲われるといった自覚症状のある方はもちろん、ご家族などにイビキや無呼吸状態を指摘されたことがある方、不眠に加えて気分の落ち込みなどの鬱症状や強い不安、パニック症状などでお悩みの方は、睡眠障害を専門に診ている青山・表参道睡眠ストレスクリニックへ相談してみてはいかがでしょうか。

・睡眠障害を専門に診る医師！

青山・表参道睡眠ストレスクリニックの院長は、睡眠障害全般の臨床や、研究の経験が深く、特にストレスなどによる不眠や不規則な生活が原因の概日リズム睡眠・覚醒障害、むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）や睡眠時無呼吸症候群のCPAP治療に数多く対応されているスペシャリストです。入眠困難や中途覚醒などの不眠症状、日中など眠ってはいけない時間に強い睡魔に襲われる過眠症状、交代勤務や夜更かしなどによる概日リズム睡眠・覚醒障害、寝言や寝ぼけなどがみられるREM睡眠行動障害や、手足の不快感で寝付けないむずむず脚症候群だけでなく、不眠の原因にもなる不安やうつ状態などのストレス関連症状も総合的に診て治療を行っているそうです。どの診療科に相談するべきかわからないという方も、一度受診してみることをおすすめします。

もう少し詳しくこの睡眠外来（不眠外来）のことを知りたい方はこちら青山・表参道睡眠ストレスクリニックの紹介ページ

あおやま睡眠・内分泌クリニック（港区）

• 駅徒歩3分

アクセス・住所・診療時間

あおやま睡眠・内分泌クリニックはこんな医院です

港区南青山にあるあおやま睡眠・内分泌クリニックは、甲状腺内科や睡眠外来、糖尿病内科、生活習慣病内科、内分泌・代謝内科などの診療を行われています。院長は、日本内分泌学会認定内分泌代謝科専門医や日本内科学会認定医などの資格を持ち、睡眠外来に力を注がれているそうです。

睡眠障害の治療はもちろん、関連する健康管理を行うことで快眠できる状態まで導くことを目標に、近隣の高次医療機関と密接に連携しながら、一人ひとりに寄り添った医療を提供されています。また、患者さんが抱える不安や悩みを少しでも軽くできるよう、健康診断で数値の異常が出た方や最近体重が急激に増えてきた方などが気軽に相談できる体制を整えられているそうです。

青山一丁目駅から徒歩3分と近く、電話やインターネットで予約を受け付けており、水曜日を除く平日の20時まで診療されています。夜中に何度も起きてしまう方や何年間も快適な睡眠をとれていない方は、訪ねてみてはいかがでしょうか。

あおやま睡眠・内分泌クリニックの特徴について

・原因別の睡眠障害治療！

あおやま睡眠・内分泌クリニックでは、不眠症などの睡眠障害の改善に注力しており、原因別に治療を行われています。睡眠に悪影響を及ぼす疾患には、睡眠時無呼吸症候群や原発性過眠症、レム睡眠行動障害、むずむず脚症候群、居眠り病と呼ばれるナルコレプシーなどがあるそうです。

睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に一時的に呼吸が停止する状態が繰り返される睡眠障害の一つと言われています。十分に睡眠をとっているつもりでも日中に眠気が強く出る方は、ぜひ気軽に同院へ足を運んでみてはいかがでしょうか。

・糖尿病・高血圧・肥満による睡眠障害の治療！

あおやま睡眠・内分泌クリニックでは、1型・2型糖尿病や高血圧症、メタボリックシンドロームなどの診療を行われています。糖尿病は、手足の痛みや喉の渇きなどを生じさせるため、睡眠中に不快に感じ眠りが浅くなることがあるそうです。

また、多くの水分を摂ることが原因で睡眠中に尿意を覚えて起きてしまうケースや、低血糖に対する不安から寝付けない方もいると言われています。なお、糖尿病は睡眠障害以外にも、脳血管障害や神経障害、網膜症などの合併症を引き起こす危険性があるそうです。

・内分泌環境の変化に対応！

あおやま睡眠・内分泌クリニックでは、甲状腺疾患や副腎疾患、骨代謝異常症などの内分泌や代謝に関する疾患の診療も行われています。内分泌環境の変化で睡眠障害を生じることがあるそうです。

例えば、睡眠ホルモンのメラトニンは、日光を浴びることで増加し入眠に導く働きがあるものの、年齢とともに分泌量が減少すると言われています。産後に寝付けないことが増えた方や原因不明の不眠症の方は、同院の通院を検討してみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来（不眠外来）のことを知りたい方はこちらあおやま睡眠・内分泌クリニックの紹介ページ

たけメンタルクリニック（品川区）

• 駅徒歩5分

アクセス・住所・診療時間

たけメンタルクリニックはこんな医院です

品川区西五反田にあるたけメンタルクリニックは、心療内科や精神科、睡眠外来などの診療を行われています。特に睡眠外来に力を注いでおり、気軽に通えるクリニックを目指し、心と体の専門家として患者さんがより充実した生活を送るためのサポートをされているそうです。

何となく気分が落ち込む方や職場で辛い思いをしている方、家族関係にストレスを感じている方など、幅広い患者さんを対象に診療されています。また、パソコンやスマートフォンから予約でき、 初診では約30分の時間を確保し、状況によって血液検査を実施しているほか、休職診断書などの各種診断書が即日発行で対応されています。 五反田駅から近く、22時まで診療 されているそうなので、品川区周辺で通いやすい心療内科を探している方は、足を運んでみてはいかがでしょうか。

たけメンタルクリニックの特徴について

・患者さん第一の医療を提供！

たけメンタルクリニックでは、患者さんを第一に考えた睡眠外来診療を行われています。睡眠について不安や悩みがある場合、受診してもよいか躊躇わず、気軽に相談されることをおすすめします。

布団に入っても1時間以上寝付けない方や眠りが浅く夜中に目が覚めてしまう方、日中に強い眠気が襲い居眠りしてしまう方など不眠の症状はさまざまで、医師が客観的に評価することで適切な治療を行われています。親身になって接してくれる医師による治療を受けたい方は、受診を検討してみてはいかがでしょうか。

・通いやすい診療時間を設定！

たけメンタルクリニックでは、多くの方が通いやすいよう、平日は22時まで診療されています。仕事帰りに通いやすいほか、急な相談にも対応されているそうです。

遅い時間帯まで仕事をしている方の場合、特に自覚症状がなくても精神的な疾患が進んでいるケースがあるため、早めの受診を勧められています。山手線や東急池上線、都営浅草線が通っておりアクセスしやすい五反田駅から徒歩5分と近く、駅からは一本道のためわかりやすいでしょう。

・予約をとりやすいクリニック！

たけメンタルクリニックでは、予約のとりやすさにこだわられています。わかりやすい予約システムを導入し、スマートフォンで予約できるそうです。すぐに相談したい患者さんに対応するため、当日の予約は最短で30分後から受け付けられています。

また、患者さんのプライバシー保護のため完全予約制を採用しており、ほかの患者さんを気にすることなく受診できるそうです。心に悩みを抱えており、スムーズな受診を希望する方は、相談してみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来（不眠外来）のことを知りたい方はこちらたけメンタルクリニックの紹介ページ

TODOKU CLINIC（中央区）

• 駅徒歩4分
• 夜間○

アクセス・住所・診療時間

TODOKU CLINICはこんな医院です

東京都にあるTODOKU CLINIC（トドク クリニック）は、患者さんのお悩みに寄り添い、安心をお届けできるよう努められているクリニックです。お仕事で忙しいから通院が難しい、恥ずかしくて相談しにくいと、お悩みの解消の機会を逃してしまっている患者さんでも安心して受診できるよう、オンライン診療をされています。医療とテクノロジーの融合により、患者さんが抱えるお悩みや不安に対してより適切な情報と一人ひとりに合った適切な処方にこだわられています。全ての診療科目において、安心できる価格帯と始めやすさ、続けやすさを追求されているそうなので、安心して治療をスタートしたり、続けることができるでしょう。特に睡眠外来に力を入れられており、イライラや不安で眠れない、疲れやすい、熟睡できないというお悩みを抱えているにも関わらず、お薬による副作用や依存性など、内服薬による治療に抵抗がある方は、一度相談してみることをおすすめします。

TODOKU CLINICの特徴について

・気軽にできるオンライン診療！

お仕事でお忙しい患者さんでも気軽に受診できるよう、オンライン診療を取り入れられています。予約フォームに患者さんの情報や診療の希望日の記入を行い、ご予約確定後、クリニックから送信される治療内容の説明動画を視聴し、Web問診票を入力します。診療はお電話または動画接続で行い、お薬は早ければ1日でご自宅に届けてもらえるので、気軽に受診やお薬を受け取ることが可能となっています。通院する時間が取れないと、治療を諦めてしまっていた方も、ぜひ一度相談してみてはいかがでしょうか。

・CBDで睡眠の質改善を目指す！

TODOKU CLINICではお薬による副作用や依存性などの観点から、睡眠薬や抗不安薬の処方をしておらず、その代替療法として、CBDを用いた睡眠の質の改善を図るサプリメント療法を推奨しています。
CBDというのはカンナビジオールの略で、大麻草やヘンプから抽出されるカンナビノイドという成分のひとつです。日本で取り扱うものに関しては、法的な基準を満たしたものになるので安心ですね。
人間が感じる気分やホルモンバランス、エネルギーレベル、免疫力、痛みの感じ方、ストレスレベルなど、あらゆる感覚を調整するエンドカンナビノイドシステムという神経細胞のネットワークに対し、刺激を緩和したり、リラックスすることが期待できるそうです。
適切に使用することで睡眠の質の向上も期待できるそうなので、気になった方はぜひ一度相談してみることをおすすめします。

・様々なお悩みに対応！

TODOKU CLINICは 東京メトロ各線「銀座駅」から徒歩4分と、好立地で立ち寄りやすいのが特徴で、お買い物やおでかけついでにお薬の受け取りも可能です。また、睡眠外来以外にもAGA治療にも対応されています。今後はピル処方やED治療、医療痩身などにも対応されるそうなので、人に相談しにくいことでもTODOKU CLINICのオンライン診療で相談されてみてはいかがでしょうか。

もう少し詳しくこの睡眠外来（不眠外来）のことを知りたい方はこちらTODOKU CLINICの紹介ページ