睡眠時無呼吸症候群の症状をチェック！原因や検査・治療方法も解説

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは？

「最近、よく眠れていないかも…」と感じたら

朝起きたときに疲れが残っていたり、日中に強い眠気に襲われたりすることはありませんか？
それは、単なる「寝不足」ではなく、睡眠時無呼吸症候群（SAS）が原因かもしれません。
この病気は、睡眠中に何度も呼吸が止まることで身体に酸素が行き渡らず眠りが妨げられ、質の高い睡眠がとれなくなる疾患です。本人が自覚しにくいため、気づかないまま過ごしてしまう方が多くいらっしゃいます。

睡眠時無呼吸症候群の代表的な症状・サイン

SASはご自身だけでなく、ご家族やパートナーからの指摘で気づくこともあります。

家族からの指摘

・「寝ているときに呼吸が止まっている」
・「いびきがひどい」
・「寝返りが多くて眠りが浅そう」

ご本人の自覚症状

・朝起きた時に頭痛がある
・昼間に強い眠気がある
・集中力や記憶力の低下
・夜中に何度も目が覚める
これらはすべて、睡眠時無呼吸症候群のサインである可能性があります。

放置すると命に関わるリスクも

SASをそのままにすると、酸素不足が続き、心臓や脳に大きな負担を与えます。その結果、次のような生活習慣病や合併症のリスクが高まります。
・高血圧
・糖尿病
・心筋梗塞
・脳卒中
特に重症の方では、睡眠中の突然死のリスクも報告されています。
「いびきくらい」と軽く考えず、早めの対策が必要です。

こやぎ内科で行う睡眠時無呼吸症候群の検査

こやぎ内科では、SASが疑われる方に自宅でできる簡易検査を行われています。
病院に泊まる必要がなく、身体への負担も少ないため、忙しい方でも受けやすいのが特徴です。
さらに必要に応じて、精密検査（終夜睡眠ポリグラフ検査）をご案内。
信頼できる提携医療機関と連携し、正確な診断とスムーズな治療導入をサポートされています。

睡眠時無呼吸症候群の治療法

SASの治療は、重症度や生活習慣に応じて選択されます。
・CPAP療法（持続陽圧呼吸療法）：重症例に対する標準治療
・マウスピース治療：軽症～中等症に有効
・生活習慣改善：減量・禁酒・禁煙・寝姿勢の工夫
こやぎ内科では、内科的な視点と呼吸器専門の知見を活かし、患者さん一人ひとりに合った治療プランを提案されています。
治療を無理なく続けられるよう、ていねいに伴走します。

「眠りの質」を取り戻すことの大切さ

睡眠時無呼吸症候群は、診断と治療をきちんと行えば、生活の質（QOL）が大きく改善します。
・日中の眠気が減る
・集中力や仕事のパフォーマンスが上がる
・将来の生活習慣病リスクを抑えられる
「最近眠りが浅い」「いびきが心配」と感じたら、それが受診のサインです。

こやぎ内科について

こやぎ内科は、患者さんに寄り添った地域のかかりつけ内科として診療を行っています。
不安や疑問をそのままにせず、わかりやすい説明で安心感を提供することを大切にされています。

院長紹介：塚越 正章 医師

院長・塚越正章先生は群馬大学医学部を卒業後、急性期病院で呼吸器疾患や重症内科を中心に診療に従事。
地域医療と高度医療の両方を経験してきた実績を持ち、多角的な視点から診療を行っています。

【主な資格・所属】

・日本内科学会 総合内科専門医
・日本呼吸器学会 呼吸器専門医
・日本アレルギー学会 アレルギー専門医
・日本病態栄養学会 病態栄養専門医
・日本がん治療認定医機構 がん治療認定医
・日本睡眠学会 会員

呼吸器と睡眠医療に精通した医師だからこそ、「眠り」と「呼吸」に関わる病気を安心して相談できる環境を整えられています。

まとめ

いびきや日中の眠気を「体質」と思って放置するのは危険です。
こやぎ内科では、睡眠時無呼吸症候群の早期発見から治療までトータルサポートを行っています。
睡眠の質を整え、健康で快適な毎日を取り戻しましょう。

医療法人恒信会 こやぎ内科の基本情報

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