「お腹が妊婦並みに出る」原因はご存知ですか？医師が男女別に徹底解説！

お腹が妊婦並みに出てる時、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？Medical DOC監修医が考えられる病気や何科へ受診すべきか・対処法などを解説します。気になる症状は迷わず病院を受診してください。

監修医師：
甲斐沼 孟（上場企業産業医）

「お腹が妊婦並みに出てる」症状で考えられる病気と対処法

年齢とともに中年太りも相まって、お腹が前方に突出するのはよく耳にすることですが、見過ごせない場合も考えられます。
最近、心当たりがないのに急にお腹が張り出して便秘状態も続いている、あるいはダイエットしているが腹部だけが不自然に突出したままなどの所見が認められる際には、どのような疾患を鑑別に挙げるべきなのでしょうか。
今回は、「お腹が妊婦並みに出てる」症状で考えられる病気と対処法について詳細に解説していきます。

お腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因と治し方

​​お腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因疾患としては、「便秘症」が挙げられます。
日々のストレスなどが契機となって胃腸の運動が低下すると、腸内に溜まったガスがスムーズに排出されずに腹部膨満感やお腹の張り症状が自覚されます。
排便の回数や量、便の硬さなどには個人差がありますが、本来体外に排出すべき便を十分量快適に排出できない状態が便秘症であると考えられています。
便秘症はさまざまな原因によって引き起こされることが知られており、自分ひとりだけで対処してもなかなか改善しない場合もあるため、症状を放置せずに一度消化器内科など医療機関で相談してみましょう。

男性でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因と治し方

男性でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因疾患としては、「腹水貯留」が挙げられます。

腹水

腹水とは、内臓の外側にある腹膜で覆われた腹腔内スペースに、多量の液体成分が溜まっている状態であり、外見的にお腹がポコっと突出しているように見受けられます。
個人差はありますが、腹腔内部の解剖学的な位置が横隔膜下から骨盤周囲までに至るため、妊婦さんのように腹部が突出して見える場合もあって、腹水が少量の場合には自覚症状はありませんが、大量になるとお腹が張って膨満感を覚えるようになります。
溜まった腹水によって胃や肺が圧迫されて、吐き気や息切れを感じることもありますし、腹水貯留は肝臓疾患や悪性腫瘍に合併しやすく、通常であれば腹水が出現するまでに他の症状を認める場合が多いとされています。
腹水による腹部圧迫感など症状が顕著な場合は、臨時的な緊急対応として針を腹部に穿刺して腹水成分を抜くこともありますし、アルブミン値が明らかに低下を示す場合には、アルブミンの点滴も併用して行われることがあります。

妊娠していないのに女性でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因と治し方

妊娠していないのに女性でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因疾患としては、「子宮筋腫」が挙げられます。
腹部に形成された良性である子宮筋腫の腫瘍が大きくなることで、お腹が全体的に出ているように感じられることもあります。
筋腫が巨大化すると月経の時以外にも下腹部痛、不正出血、腰痛、頻尿などの症状を合併することも見受けられます。
日常的にふらつきなど貧血症状が認められて、腹部が妊婦のように張り出す所見がある際には、子宮筋腫を疑って産婦人科など専門医療機関を受診しましょう。

中高生でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因と治し方

中高生でお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因疾患としては、「卵巣腫瘍」が挙げられます。

卵巣腫瘍

卵巣腫瘍は卵巣に発生する悪性腫瘍のことを指しており、卵巣という臓器は女性ホルモンを分泌して卵子を成熟させて排卵を起こす重要な機能を有しています。
本邦においては、卵巣腫瘍は女性性器悪性腫瘍の中でも最も死亡数の多い癌腫であり、その死亡率や罹患率は近年増加傾向を示していると指摘されています。
卵巣腫瘍の発生頻度は、10万人あたり15人程度と決して頻度が極めて高い疾患ではありませんが、中高生など若年者も罹患する可能性がある疾患で、進行するまで自覚症状が分かりにくいために早めに発見することが困難であるという点で注意が必要です。
卵巣腫瘍が進行して過剰に大きくなると、卵巣根部がねじれて壊死する茎捻転という合併症を引き起こすこともありますし、癌そのものが破裂して強い痛みを伴うこともありますので中高生が腹部膨満を自覚している際には、産婦人科などに相談しましょう。

食後にお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因と治し方

食後にお腹が妊婦並みに出てる症状で考えられる原因としては、「食べ過ぎ」が挙げられます。
日々の食生活において体脂肪が増加して、お腹が突出することも考えられ、皮下脂肪だけでなく中年期以降は内臓脂肪の貯留にも一定の注意を払う必要があります。
お腹が出て太ったなと思ったら、常日頃から栄養バランスの優れた食事を規則正しく三度摂取して、腹八分目を日々心がけるとともに、就寝前の3時間は飲食をなるべく控えることを意識しましょう。
日常生活でセルフケアとして実践できる対処法を実行しても、腹部の張り症状が改善しないケースでは、一度総合内科などの病院で相談してください。

すぐに病院へ行くべき「お腹が妊婦並みに出てる」に関する症状

ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。
応急処置をして症状が落ち着いても放置してはいけない症状がいくつかあります。
以下のような症状がみられる際にはすぐに病院に受診しましょう。

急にお腹が出てきた場合や、腹部に強い痛みなどを認める場合、黄疸を認める場合、嘔吐を繰り返す場合は、消化器内科へ

急にお腹が出てきた、あるいは腹部に強い痛みなどを認める場合には消化管穿孔や腸閉塞など重大な疾患が考えられるため、早めに医療機関を受診することが必要です。
また、徐々にお腹が出てきたように感じられる以外にも、黄疸や繰り返す嘔吐など気になる症状が認められる際には受診しやすい最寄りの内科やかかりつけ医などを含めて速やかに受診することをお勧めします。

受診・予防の目安となる「お腹が妊婦並みに出てる」症状のセルフチェック法

・お腹が妊婦並みに出てる以外に症状はあるか
・いつからお腹が妊婦並みに出てるか
・お腹が張る以外に自覚症状はどんなものがあるのか

「お腹が妊婦並みに出てる」症状が特徴的な病気・疾患

ここではMedical DOC監修医が、「お腹が妊婦並みに出てる」に関する症状が特徴の病気を紹介します。
どのような症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。

便秘

便秘症とは、本来出すべき便が十分に出ない、または快適に出ないために腹痛・便が出しづらい（排便困難感）・便が出切らない感覚がある（残便感）といった排便のトラブルが長く続く病気のことです。
便秘症は非常によく見られる病気の1つですが、20～60歳までは女性のほうが多いものの60歳以降は男女差が少なくなり、年齢を重ねるごとに有症率が高くなることが特徴です。
便秘症の原因は、加齢に加えて食物繊維の摂取不足、運動不足など生活習慣によるものや、内服薬の副作用によるもの（薬剤性便秘）、持病によるもの（症候性便秘）が多いです。
便秘症と診断された場合、大腸がんなどの病気が原因であるケースを除いて第一に行うべきなのは、食事・生活・排便習慣の改善であり、朝食の摂取を含めた規則正しい食習慣、適切な食物繊維の摂取など食生活の見直し、適度な運動習慣などの指導が有用です。

腹水

腹水はおなかの中に水などの液体成分が貯留した状態を指しており、通常では腹膜などで産生されて腹膜や血管で吸収されてバランスを取っています。
この腹水成分が肉眼的に明確に外部からでも指摘できるようであれば腹水貯留の状態と考えられており、腹水は少量であればほとんど自覚症状は出現しませんが、大量に貯留すると腹部全体が膨らんで蛙腹になります。
腹水が貯留している原因や背景によって治療対応が異なりますが、基本的には腹水貯留状態では安静、塩分制限、利尿剤の服用が治療手段として挙げられます。

子宮筋腫

子宮筋腫とは、子宮の壁にできる良性の腫瘍のことを指しており、子宮筋腫に伴って月経量が多くなり、生理痛が増強するのに伴って、貧血になりやすいと指摘されています。
子宮筋腫は発見されたらすぐに全例で治療をするわけではなく、症状が乏しいケースでは、特別な治療をしません。
ただし、何らかの症状が認められる際には筋腫摘出術など手術治療が行われることもありますので、生理前や生理時に貧血症状に悩まされている場合には、産婦人科を受診しましょう。

卵巣腫瘍

卵巣腫瘍の明らかな発症原因は正確に判明していませんが、排卵回数の多さがその発症率に寄与していることが示唆されており、妊娠出産経験がない、あるいは初潮が早かった人、閉経が遅い人などは本疾患の発症リスクが比較的高いと伝えられています。
卵巣部に悪性腫瘍が発生しても直後に自覚症状が出現することはほとんどありませんが、かなり進行すると大きな腫大性病変を形成するに随伴して特に下腹部中心が張って腫瘤を触れるなどの症状が顕著に認められるようになります。
卵巣腫瘍の発見が遅れると激しい腹痛や不正性器出血が生じて重篤化するケースも珍しくなく、病変を早期発見して速やかな治療が実践できれば治療の選択肢も広がりますので、日頃から気になる症状がなくても定期的に検診などを受けましょう。

「お腹が妊婦並みに出てる」ときの正しい対処法・予防法は？

お腹が妊婦並みに出てる際には、便秘症など様々な疾患が想定されており、毎日にかけて排便が認められず便秘傾向である際にはコーラックなど市販の下剤などを服用して様子を見てもいい時があります。
強い痛みなど他の随伴症状が乏しいケースでは、市販薬を飲んでしばらく経過を観察するのも一つですが、複数回嘔吐したり血便などを認める際には市販薬だけで対処せずに早めに医療機関を受診しましょう。
お腹が張っている際には、ウエストラインから指四本分下で背骨から左右へ指二本分の部位に存在する「大腸兪（だいちょうゆ）」というツボを指圧すると、排便中枢が刺激されて排ガスや排便が促進されます。
腹部周囲径を効果的にダイエットして減らすためには、「ドローイン」など寝たままで簡便に取り組める運動トレーニンを根気強く日常生活に取り入れることが大切です。
便秘解消に積極的に摂取すべき食事メニューとしては、食物繊維や乳酸菌、オリゴ糖などが挙げられ、特に食物繊維は水分を含むとゲル状になって便を柔らかくして排出しやすくする効果が期待できます。
腹水が存在する際には、身体に水分をためないように体内に水分を蓄える性質がある塩分を1日当たりおよそ6g以内に制限することが重要な観点となります。
お腹が張る症状を早く治したい時や応急処置をしても症状が収まらない場合は、自己判断だけに頼らずにその原因を追究する為に専門医療機関を受診して、その診断結果に応じて日常生活で気を付けるべきポイントを認識することが肝要です。

まとめ

体重はそこまで変化がないのにお腹だけが急に張って腹部膨満感を自覚している、あるいは体重が短期間で急激に増加した、腹部の張り症状以外に腹痛や呼吸苦、食思不振などの症状を合併している際には重大な疾患が隠れている場合があります。
日常生活で自分なりに実践できる対処法をトライしても、腹部の張り症状などが軽快しない時には、出来る限り医療機関を受診して相談するように心がけましょう。
今回の情報が少しでも参考になれば幸いです。

「お腹が妊婦並みに出てる」で考えられる病気

「お腹が妊婦並みに出てる」から医師が考えられる病気は6個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

お腹が出てきた原因に心当たりがない場合には、一度医療機関での相談をお勧めします。

「お腹が痛い」に似ている症状・関連する症状

「お腹が痛い」と関連している、似ている症状は10個ほどあります。
各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからMedical DOCの解説記事をご覧ください。

「お腹が妊婦並みに出てる」症状の他に、これらの症状がある場合「子宮筋腫」「便秘症」「腹水」「反り腰」などの疾患の可能性が考えられます。
複数の症状が併発している場合は、できるだけ早く医療機関を受診しましょう。