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スポーツ鍼灸とは

 更新日:2023/03/27

スポーツ鍼灸とは

スポーツ鍼灸とは、スポーツ選手の疲労回復やコンディション維持、故障の治療に特化した鍼灸施術です。
首・肩・肘・腰・膝・足・股関節などのスポーツ障害の鍼灸治療全般を目指し、スポーツ障害の治療やスポーツ障害の予防、スポーツに取り組むすべての方の体調管理をおこなう注目の分野です。ケガや内臓疾患などの治療にも優れた鍼灸師の手技は、アスリートの体調やメンタル面でのコンディショニングにおいてもとても有効です。

メリット

・痛みが改善する
・メンタルが安定する
・筋緊張をほぐすことができる
・関節可動域が広がる
・筋肉の柔軟性がアップする
・JOC ドーピング規定により鎮痛剤や感冒薬などの薬物を服用できないケアにも対応できる。

デメリット/副作用

・体質によっては皮下出血を伴うことがある(時間が経てば消失する)
・施術後に倦怠感を感じる場合がある

治療期間

体調や痛みの程度に合わせて調整します。定期的なメンテナンスであれば週に1回程度を目安に行います。

費用相場

1回30分程度:2~8千円程度
鍼灸治療自体は医師の同意書があれば保険適用ですが、スポーツ鍼灸という性質上自費になる場合が大半だと思われます。

注意点

治療期間や費用は、治療院や治療内容などによって大きく異なる場合があります。

この記事の監修柔道整復師