目や鼻をさわらないよう注意 – コロナ禍での花粉症対策

東京都の発表によると、都内では2月6日ころからスギ花粉の飛散が確認され、2月中旬から本格化する見通しとのことです。飛散量は昨年の1.8倍と予測されており、例年花粉症に悩まされている方は、より一層の花粉症対策が必要でしょう。

花粉症を発症すると、目や鼻のかゆみ、くしゃみなどの症状が現れます。新型コロナウイルスが付着した手で目や鼻をさわると、感染する恐れがあります。また、くしゃみによる飛沫で周りの人にうつす可能性もあるでしょう。そのため、花粉症の症状を抑えるためのより徹底した対策が必要です。

花粉症対策を徹底していても、目や鼻のむずがゆさから無意識にさわってしまう恐れがあります。そのため、目元をガードできるメガネの装着や、こまめな手洗い、消毒などの対策が必要でしょう。また、くしゃみをするときは下を向き、手で押さえることが大切です。ただし、くしゃみを手で押さえた後は、できるだけ早く手洗いと消毒をしてください。

また、花粉が溜まりやすいクローゼットや床、畳をこまめに掃除しましょう。ただし、床や畳に掃除機をかけると、花粉が舞い上がる恐れがあるため、水拭きをしてから乾拭きで花粉やホコリを取り除くことをおすすめします。

また、どれだけ花粉症対策を徹底していても、花粉症を発症する可能性があります。例年、花粉症に悩まされている方は、早めに医療機関を受診しましょう。外出に不安がある方は、遠隔診療を検討してください。初診からスマホや電話を通じて自宅で診察を受けることが可能です。