「更年期障害」になると現れる症状はご存知ですか？医師が監修！

更年期とは閉経の前後5年間のことで、その時期にはさまざまな身体・精神症状が現れます。

日本人女性の場合には平均的に45歳から55歳頃が更年期にあたりますが、この時期には仕事で重要なポストを任されるケースもあるでしょう。

仕事やプライベートでいろいろと忙しい時期に、のぼせ・ほてり・頭痛・イライラといった症状に悩まされるのは辛いものですね。

こちらでは、更年期障害の原因・症状・治療法などについて解説します。

男性の更年期障害についても併せて解説していくので、参考にしてみてください。

監修医師：
前田 裕斗（医師）

編集部まとめ

更年期障害は、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの急激な減少などによって閉経前後の女性に起こりやすい心身の不調です。

症状の出方は人によってさまざまで、ほてり・のぼせ・頭痛などの身体症状のほか、イライラ・憂鬱感・気力の低下といった精神症状もみられます。

更年期障害にはホルモン補充療法（HRT）をはじめとした治療法があるので、症状が辛い方は婦人科の受診や治療も検討してみましょう。

更年期障害は50代後半ごろから60代後半くらいまでには症状がおさまる人が多いといわれています。

症状やそれに伴って起こる心身の不調などは事前に家族に共有し、理解ある環境でストレスを溜めずに過ごすことが大切です。