食事 （6/33ページ）
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女性・若者の「がん」増加中… 最新調査で判明 発症リスクを高める“生活習慣”とは?
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
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監修
本多 洋介 医師（Myクリニック本多内科医院）
公開:2025/08/06
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「大豆イソフラボンを摂り過ぎる」と現れる症状とは？管理栄養士が徹底解説！
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監修
田中 純子 管理栄養士
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田中 純子 管理栄養士
公開:2025/08/05
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「ビフィズス菌の効果」はご存じですか？乳酸菌との違いについても管理栄養士が徹底解説！
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監修
武井 香七 管理栄養士
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監修
武井 香七 管理栄養士
公開:2025/08/04
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「ビタミンAの効果」は目の健康だけじゃない？効率的な摂取方法も管理栄養士が解説！
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監修
武井 香七 管理栄養士
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監修
武井 香七 管理栄養士
公開:2025/08/01
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「一日に必要なカルシウム」摂取量は牛乳何ml？効率良く摂取できる方法も解説！
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監修
武井 香七 管理栄養士
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監修
武井 香七 管理栄養士
公開:2025/07/31
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「炭水化物をとりすぎると現れる5つの症状」はご存知ですか？管理栄養士が解説！
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監修
寺下 博美 管理栄養士
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監修
寺下 博美 管理栄養士
更新:2025/09/19 公開:2025/07/31
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「カテキンを摂りすぎる」と現れる症状はご存知ですか？管理栄養士が徹底解説！
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監修
荒井 佳奈恵 管理栄養士
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監修
荒井 佳奈恵 管理栄養士
公開:2025/07/31
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「食物繊維」の摂取でがん・心血管疾患などの死亡リスク低下 多く含まれる食品を医師が解説!
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
公開:2025/07/31
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「関節リウマチ」の人におすすめの食事や運動をご存じですか? 日常生活のコツも医師が解説
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監修
宮本 俊明 医師（みやもと内科・リウマチ科クリニック）
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監修
宮本 俊明 医師（みやもと内科・リウマチ科クリニック）
更新:2025/08/26 公開:2025/07/31
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「おやつを健康的に食べる」これって本当にできる？ 医師が教える賢い間食と分食のススメ
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監修
廣田 尚紀 医師
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監修
廣田 尚紀 医師
公開:2025/07/29
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長生きの秘訣は「納豆」にアリ! 習慣的な摂取で死亡リスク低下 1日の適量・食べ過ぎリスクとは
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監修
五藤 良将 医師
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監修
五藤 良将 医師
公開:2025/07/25
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「スルフォラファンの効果」はご存知ですか？過剰摂取すると現れる症状も解説！
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監修
中島 三容子 管理栄養士
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監修
中島 三容子 管理栄養士
公開:2025/07/19
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「ビタミンCの多い食べ物」はご存知ですか？過剰摂取すると現れる症状も解説！
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監修
田中 純子 管理栄養士
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監修
田中 純子 管理栄養士
公開:2025/07/18
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「脳卒中」はピーナッツでリスク低下、研究で判明 脳疾患を防ぐ“食べ物”も医師が解説
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監修
田頭 秀悟 医師（たがしゅうオンラインクリニック）
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監修
田頭 秀悟 医師（たがしゅうオンラインクリニック）
公開:2025/07/18
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「鉄分サプリ」は効果が出るまでどれくらいかかる？女性におすすめの鉄分サプリも解説！
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監修
山口 恵里 管理栄養士
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監修
山口 恵里 管理栄養士
公開:2025/07/17
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ポリフェノール摂取で「肝臓がん」リスク低下 どんな食品にどれくらい含まれている? 医師が解説
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
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監修
中路 幸之助 医師（医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター）
公開:2025/07/17
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内臓脂肪が「糖尿病」を招く… 肥満を放置するリスクと対処法を医師が解説!
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監修
髙橋 紘 医師（いんざい糖尿病・甲状腺クリニック）
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監修
髙橋 紘 医師（いんざい糖尿病・甲状腺クリニック）
更新:2025/09/09 公開:2025/07/17
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「1日3杯のコーヒー」で血糖値の改善・動脈硬化も予防、代謝UPホルモンが増加 研究で確認
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監修
眞鍋 憲正 医師
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監修
眞鍋 憲正 医師
更新:2025/07/17 公開:2025/07/16
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【親必見】ウチの子「発達障害」かも… 正常・異常な行動の基準・避けるべき習慣を医師が解説
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監修
黒木 春郎 医師（こどもとおとなのクリニックパウルーム）
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監修
黒木 春郎 医師（こどもとおとなのクリニックパウルーム）
更新:2025/07/16 公開:2025/07/12
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イソフラボン・大豆製品で「前立腺がん」死亡リスク上昇 多く含まれる食品・適量を医師が解説
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監修
村上 知彦 医師（薬院ひ尿器科医院）
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監修
村上 知彦 医師（薬院ひ尿器科医院）
更新:2025/07/16 公開:2025/07/10
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