「インフルエンザ」は1日で熱が下がるの？下がった後の注意点も解説！【医師監修】

体温が上がることでウイルスの増殖が抑えられ、免疫細胞の働きが強まる効果が期待できるため、発熱は身体がウイルスと戦っている証拠といえます。

そのため、熱が出ていないからといってインフルエンザを否定することはできず、それ以外の症状や検査結果などを総合的に判断して診断されます。

参照：『インフルエンザ施設内感染予防の手引き』（厚生労働省）

特に抗インフルエンザ薬を服用すると、身体内でのウイルス増殖が早い段階で抑えられ、発熱が短期間で改善することがあります。また健康な若い方では免疫反応が迅速かつ効率的に働くため、1日程度で熱が下がることもあります。

一方、高齢の方や持病を持つ方では免疫反応が鈍く、ウイルスの排除に時間がかかるため、熱が長引くことがあります。また、サイトカインの過剰な分泌によって免疫が過剰反応し、高熱が続く場合もあります。

インフルエンザは、発症の前日〜発症後7日程度にわたってウイルスを排出するとされており、この期間は他者への感染を防ぐためにも外出や集団生活を控えることが望まれます。

学校保健安全法では『発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児の場合は3日）を経過するまで出席停止』と定められています。これは、症状が軽快しても感染力が残っている可能性を考慮した措置です。会社員に対しても同様の配慮が求められ、職場復帰するタイミングは医師の指示や体調の回復状況を踏まえて判断しましょう。

参照：『令和6年度インフルエンザQ&A』（厚生労働省）

特に、咳が悪化する、息苦しさが続く、強い倦怠感がみられるような場合は、症状が進行している可能性があるため、速やかに医療機関を受診することが推奨されます。

また、周囲への感染を防ぐためにも、外出は控え、マスクの着用や手洗い、アルコール消毒などの基本的な感染対策を継続しましょう。
熱が下がっても咳や倦怠感が強く残っている場合は、医療機関に相談しましょう。基礎疾患のある方や高齢の方は、合併症を起こす可能性が高いため、早めの対応が重症化の予防につながります。

特に発症から48時間以内に抗インフルエンザ薬を開始すると、発熱や症状の期間を平均1日ほど短縮し重症化を防ぐなどの効果が期待され、1日で熱が下がる場合もあります。ただし、熱が下がったからといってウイルスが完全に消えて非感染化した訳ではないことは覚えておきましょう。

参照：『令和6年度インフルエンザQ&A』（厚生労働省）