「ストレスで倒れる5つの前兆症状」はご存知ですか？【医師解説】

ストレスで倒れる前兆となる症状

強いストレスが体にかかった時、倒れてしまうことがあります。多くは、迷走神経反射による失神の可能性が高いです。このような失神が起こる場合には、倒れる前兆がみられることも多いです。ここでは、前兆となる症状について詳しく解説いたします。

目の前が暗くなる（立ちくらみ）

迷走神経反射が起こる時、心拍数が下がり、血管拡張により血圧が低下します。この時に、脳への血流が低下することで脳性貧血が起こります。脳性貧血の症状は、目の前が暗くなったり、視界がぼんやりする症状です。この症状はいわゆる立ちくらみで、一般的に「貧血」と呼ばれることもあります。（医学的な貧血は赤血球が少なくなる状態ですが、一般的に脳への血流が低下することで立ちくらみが起こる事を「貧血」ということが多いです。）このような症状がおこった場合、座ったり横になって休み、倒れないように気をつけましょう。
また、頻繁に立ちくらみが起こる場合には、ゆっくり立ち上がる（寝た状態からすぐに立ち上がらず、座位で少し一息ついてから立ち上がるのも良いでしょう。）様にしましょう。また、何かにつかまって立ち上がり、倒れないようにしましょう。

めまい

迷走神経反射が起こり、血圧が低下し、脳の血流が低下すると、ふわふわするようなめまいの症状がおこることもあります。足元が、ふわふわするような症状がみられたら、何かにつかまり、倒れないようにしましょう。また、可能であれば、座ったり横になって休むことをお勧めします

吐き気

迷走神経反射に伴って、血圧が低下し吐き気や嘔吐の症状がみられることがあります。血の気が引き、吐き気などが伴う場合には失神の前兆かもしれません。

顔面が青白くなる

血圧が低下すると、血の気が引き、顔が青白くなったり、唇の色が青紫色となったり血の気がひく症状がみられることもあります。このような症状が現れた場合には、失神する前兆の可能性があり、安静にすることが勧められます。

あくび

迷走神経反射で血圧が低下すると、脳の血流が低下し生あくびがみられることもあります。あくびが多く出る場合には、失神する前兆の可能性があります。無理をしないで安静にしましょう。