「うつ病」と「適応障害」の違いとは？見分け方のポイントと原因について【医師解説】
現在は、「働く人の適応障害」が増えていると言います。一方で、うつ病の人も相変わらず多く、最近では新型うつ病など新しいタイプの病態もよく見られるようになりました。似たような症状も見られるうつ病と適応障害ですが、一体何が違うのでしょうか？今回は、うつ病と適応障害の違いについて、メンタルドクタークリニックの紫藤先生に解説していただきました。
監修医師：
紫藤 佑介（メンタルドクタークリニック）
編集部
うつ病と適応障害は、一体何が違うのですか？
紫藤先生
どちらもストレスをきっかけに発症することが多いので、混同されてしまうことは少なくありません。しかし、両者には明らかな違いがあります。簡単な見分け方は、ストレスの基から離れたときに症状がなくなるのが適応障害、ストレスの基から離れても症状が続くのがうつ病です。
編集部
もう少し詳しく教えてください。
紫藤先生
たとえば仕事がストレスの基になっている人の場合、適応障害であれば仕事へ行く前には頭痛や腹痛などの身体症状が見られたり、不安や落ち込みなどの精神症状が見られたりしますが、仕事が休みの日などは、そのような症状は目立ちません。また、仕事と関係のない用事なら、こなすこともできます。
編集部
うつ病の場合にはどうですか？
紫藤先生
うつ病の場合には、仕事のある日も休みの日も、常に気分が落ち込んだ状態が続きます。何をしても楽しくなく、頭痛や腹痛などの症状が見られたり、気持ちが塞ぎ込んだりしてしまいます。
編集部
ストレスから離れているときに症状があるかどうかで、見分けることができるのですね。
紫藤先生
そのほか、適応障害は発症の引き金となる事柄が明確ですが、うつ病の場合には原因が明確ではないということも挙げられます。また、うつ病は脳のなかでセロトニンが不足することによる脳の不調、適応障害は心のストレス反応によって発症します。しかし実際は、適応障害からうつ病へ移行することもあり、明確に判断ができないケースも少なくありません。
※この記事はメディカルドックにて＜｢うつ病｣と｢適応障害｣は何が違うかご存じですか? 症状についても医師が解説＞と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
