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肩こりラボレビュー【施設紹介編】
「肩こりの施術に行きたいけれど、どこがよいかな？」と迷われている方もいるのではないでしょうか。この記事では、アクセスや施設の雰囲気、先生やスタッフの対応など、Medical DOC担当者が集めた情報をレビューし、わかりやすく伝えていきたいと思います！肩こりラボが気になっている、詳しく知りたいという方はぜひご覧ください。
（※このレポートは編集部が施設の様子を取材したものであり「施術の内容、効果」に関する体験談ではございません。）
学芸大学駅から徒歩1分のアクセスで便利な立地！
肩こりラボは、アクセスのよさが魅力♪東急東横線 学芸大学駅から徒歩1分、高架沿いを進むだけで到着します。
夜22時まで営業しているので、お仕事帰りや外出の際にも気軽に立ち寄れ、忙しい日々でも無理なく通い続けられそうですね。
シンプルで心安らぐ空間
肩こりラボは、学大Y.Sビルの3階に入っており、ビル左側のエレベーターを使って建物内に入ります。
清潔で心地よく、都会の喧騒を忘れるような心安らぐおしゃれな空間が広がっています。
予約制で待ち時間を解消！
肩こりラボは完全予約制で、待ち時間がほぼなく、ストレスフリーに過ごせるよう配慮されています。
受付スタッフさんの対応も丁寧で、初めてでご自身に合う施術がどれか分からない場合でも、相談できる環境が整っています。
徹底した衛生管理
施設内の清掃と消毒、換気が徹底されており、施術スペースや使用機器の消毒にも力をいれているといいます。
抜かりない清潔な環境で、安心して施術を受けられるのではないでしょうか。
体のプロが施術を担当
施術スタッフさんは、あん摩マッサージ指圧師や柔道整復師、アスレティックトレーナーが在籍しています！
解剖学や運動学に精通しており、体の状態を丁寧に分析し、根本的な改善を目指す施術を行っているといいます。
しっかり話を聞いてもらえる丁寧なカウンセリング
痛みや違和感は人それぞれ。
肩こりラボでは施術前に丁寧なヒアリングがあり、痛みや違和感に合わせたプランを提案してくれます。
また生活習慣や姿勢もチェックしてくれるため、効果的な改善が期待できそうですね！
症状に合わせたオーダーメイドの施術
肩こりラボでは、患者さん一人ひとりの具体的な症状に合わせたカスタマイズ施術が行われています。
例えば、例えば、姿勢の歪みや筋肉の硬さに応じた施術や、マッサージや筋膜リリースと呼ばれる手技療法、超音波治療器を用いた温熱施術、鍼に低周波を流す電気鍼施術は行うそうです。
お灸のようないわゆる温熱施術や整骨院にあるような機器を用いた微弱電流施術は行いません。
施術の流れをチェック♪
肩こりラボの施術の流れをご紹介します！
1.ヒアリング
痛みの原因や不調を探るために、じっくりと時間を取って詳細なヒアリングが行われます。身体の癖や生活習慣まで、丁寧にチェック！
2.検査と分析
専門的な検査方法で、姿勢や筋肉のバランス、筋肉の可動域などを確認し、痛みの根本原因を探ります。
3.施術
患者さんの症状に応じて、筋膜リリースやストレッチなどを組み合わせたオーダーメイドの施術を提供！無理のない範囲で、丁寧に進めていきますよ。
4.アフターケア
施術後は、体の変化を確認！自宅でできるセルフケア方法や、健康な体作りのサポートも受けられます。次回以降の継続的な施術計画も相談できますよ。
施術+トレーニングで根本改善を目指す
肩こりラボの魅力は、施術だけでなく、トレーニングも組み込まれた包括的なアプローチ！
姿勢を改善したい、肩こりになりにくい体を目指したいという方には、併設されたトレーニングスペースでの個別の運動指導が受けられます。
会計もストレスフリー！透明な料金設定
「思ったより料金が高かった…」という不安を解消するために、明確な料金体系が提示されています。
施術前にプランを詳しく説明してくれるため、予期せぬ追加料金の不安なくサービスを受けられますよ♪
LINEで手軽に問い合わせ可能
肩こりラボではLINEでの問い合わせにも対応しています！
「ちょっとした疑問がある」「予約をしたいけど電話が難しい…」という方も、気軽に相談や予約ができますね。
肩こりラボのレビューまとめ
いかがでしたでしょうか？肩こりラボは、親切丁寧なスタッフさんが温かく迎えてくれるのが印象的でした。徹底した衛生管理のなか、悩みの症状や状態に応じた施術をマンツーマンで提供してもらえるので、気になる症状をサポートしてくれる存在だと思います！アクセスもしやすく、気軽に通えるのではないでしょうか。
（※このレポートは編集部が施設の様子を取材したものであり「施術の内容、効果」に関する体験談ではございません。）
肩こりラボレビュー【施術紹介編】
肩こりの施術を受けたいけれど、「どこが合うだろう？」と悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。施設の雰囲気や先生の人柄など、Medical DOC担当者が確認した情報をレビューします♪肩こりラボが気になっている、もっと知りたいという方はぜひご覧ください。
（※このレポートは編集部が施設の様子を取材したものであり「施術の内容、効果」に関する体験談ではございません。）
肩こりの新常識！肩こりで悩まない体づくり！
肩こりラボは「肩こりをなくす」ことだけではなく、「症状が解消されたその先も悩まない体をつくること」ことを目指しているそうです！
デスクワークやスマホ使用での肩や首への負担を、セルフケアや休息でリカバリーしつつ、運動療法を取り入れることで改善を図っているといいます。
通わなくてもいい体を目指すプランを提案
肩こりラボでは、定期的なメンテナンスが不要な状態を目指し、「マッサージに頼らない体づくり」を目的とした施術が行われています。
初回のヒアリングでは肩こりの原因を見極め、根本的な改善へ導くプランを提案してもらえますよ。
一般の方からプロアスリートまで幅広く対応
パフォーマンス向上を目的としたコンディショニングサポートも実施！
パワープレートや超音波施術などの先進的な機器を活用しながら、それぞれの身体の状態に合わせた施術を提供されています。
徹底したヒアリングで原因を分析
肩こりラボでは、肩こりの原因を根本から徹底的に分析することを大切にしているそうです。
肩や首の状態チェックはもちろん、姿勢や歩き方の癖まで細かく分析し、一人ひとりに合った施術プランを提案してもらえます。
マッサージと運動療法で肩こりの根本改善を目指す
肩こりラボの施術は、単にこりをほぐすだけでなく、運動施術で正しい姿勢や動作を習得し、凝りにくい体に整えます。
「ほぐしても数日後には元どおり…」という方も、希望が持てそうですね。
筋力があるのに肩こり・首こりに悩まれる方へ
「筋トレしているのに、肩こりがなくならない…」と悩まれる方は多いのではないでしょうか。実は、筋力があるからといって肩こりがなくなるわけではないそうです。
肩こりラボでは適切な筋肉の使い方を指導し、無駄な負担をかけず、動きやすい体づくりをサポートしてくれます。
深層のこりにアプローチする3D鍼施術
「マッサージでは届かない、深いこりをどうにかしたい」という慢性的な肩こりに悩まれている方におすすめなのが、3D鍼施術。
深い筋膜・筋肉にダイレクトにアプローチしてくれるのが特徴です。
IDマッサージでスムーズな動きを取り戻す
肩こりは筋膜の癒着があると、どんなにストレッチをしてもスムーズに動かせません。
肩こりラボでは、IDマッサージにてこり固まった部分を丁寧にほぐし、動きやすい体を目指します。
IDマッサージとは按摩・指圧・オイルマッサージ・ストレッチ・関節モビリゼーション・筋膜リリースを総合的に組み合わせて行われるもので、一人ひとりに合わせた施術を行えます。鍼が苦手な方にもおすすめです。
施術後も充実のアフターフォロー
施術後のアフターケアもしっかりサポート！セルフケアの方法や、日常生活での注意点を丁寧にアドバイスしてくれます。
自宅でできるストレッチや簡単なエクササイズも教えてもらえるので、再発予防にもつながります。
Web予約と土日対応で通いやすい！
Web予約や土日の施術にも対応しているので、平日が忙しいという方でも無理なく通えそうですね。
また駅から徒歩1分でアクセスできるのも魅力。仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄って、肩こり改善への第一歩を気軽に踏み出せそうです！
キャッシュレス決済でスムーズに精算！
クレジットカードや電子マネーなどのキャッシュレス決済にも対応しているので、スムーズにお会計できます。
待ち時間が少なく、施術後はすぐに帰宅できるのもうれしいポイントですね♪
肩こりラボのレビューまとめ
いかがでしたでしょうか。肩こりラボは、肩こりの施術だけでなく、その原因までしっかりと見極めて、適切な施術法を提案してもらえることがわかりますね。また、施設内の居心地もよく、リラックスできる環境となっています♪気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
（※このレポートは編集部が施設の様子を取材したものであり「施術の内容、効果」に関する体験談ではございません。）