板谷先生

竹中さんのように、もともと視力がよかった方がなりやすい病気が一つあります。こちらはこの後に行う眼科ドックですぐにわかりますが、ご説明しますね。目の中は房水という水分で満たされていますが、隅角という房水の排出システムがあります。この房水の出口が狭くなる閉塞隅角緑内障というものになるリスクが、近視の人よりも高いんです。

板谷先生

もし房水の出口が狭い場合は、飲んではいけないお薬とかもあります。

板谷先生

治療はされていますか？

板谷先生

緑内障はほとんど自覚がないのですが、40歳を超えますと20人に1人は緑内障にかかっているといわれています。老眼が始まるころにかかる、目の病気の一つですね。

板谷先生

80代になると8人か9人に1人の割合で緑内障になりますので、老化とともに進行するといえると思います。

板谷先生

いえいえ、すごくお若く見えますし、すごく魅力的でいらっしゃいますよ。緑内障はすぐ見えなくなるような病気ではありませんので、あまりご心配なさらないでくださいね。進みを遅くして生涯見えているようにできれば、たとえ緑内障であってもハッピーな一生を送れますので。

板谷先生

日本では失明率の1位ではあるんですけども、緑内障人口がこれだけ多いなかで失明なさるのはハイリスクな一部の方だけです。みなさんまず緑内障という言葉に怯えてしまわれるんですけど、失明のリスクが高いか低いかを評価するのが大事なんです。私は加齢黄斑変性も、緑内障同様に要注意だと考えています。こちらものちほど検査いたしますね。

板谷先生

西洋、アメリカとかヨーロッパで失明率1位の病気です。体が酸化されやすい食生活の方たちに多いんですよ。目の中の黄斑という箇所は、一番酸素を使うところなんです。脳よりも酸素を使うので、錆びやすいんです。欧米型の食生活によって体が酸化されると、罹患しやすくなります。

板谷先生

バランスを取るようにしてみてください。昔の日本人の食生活を頭に思い浮かべるといいですよ。青い魚とか緑黄色野菜は、酸化を防ぐ成分がいっぱい入っています。昔の日本人の食生活こそ、抗酸化生活には向いているんです。最近では日本でも加齢黄斑変性になる方が増えてきました。

板谷先生

大変申し上げにくいんですけど、竹中さん、スモーキングはお好きでいらっしゃいますよね？

板谷先生

いいですか言っちゃって。

板谷先生

喫煙は加齢黄斑変性の危険因子の一つです。芸能界の方は喫煙なさる方が多いですけど……。

板谷先生

大変なお仕事をされてるなかで大変申し上げにくかったんですけど、その分だけ抗酸化生活を送っていただければいいかもしれません。

板谷先生

ビタミンCとか、ルテインとか、抗酸化作用のあるサプリメントを摂るのもいいですね。

板谷先生

食生活を健康的にと心がけるのも大事だと思いますが、竹中さんのように、普段から体を動かされている方は、やはり総じて健康で理想的だと思います。

板谷先生

お芝居は体力勝負とも言えますもんね。

板谷先生

精悍でかっこいいです。なかなか生活習慣を変えるのは難しいんですけども、お仕事で汗をかく環境にいらっしゃるというのは、素晴らしいですね。

板谷先生

本当ですよね。今の視力を維持するために、日ごろから気をつけていきましょう。波長の短い光は毒性がありますので、スマホの見過ぎに注意するとか明るいところで操作するとか、パソコン画面を見るときはブルーライト対策の眼鏡をかけるとか。