予防歯科の実際を知ればハードルは高くない 身体の一部である大切な歯の健康を守るために【大阪市阿倍野区　ふくだ歯科クリニック】

一般に、歯科医院は「楽しい場所ではない」ということが挙げられるかと思います。「できれば歯医者には行きたくない」というのが普通の考え方です。ただおっしゃる通り、ほとんどの患者さんが、頭では「予防をした方がいい」ということはわかっているのもまた事実です。

私がよくお伝えするのが、「定期検診だけなら年に3～4回通うだけですよ」ということです。一方でむし歯や歯周病になれば、それだけで3～4回、重度であればそれ以上の通院が必要です。さらに治療後のメンテナンスのための通院も必要になります。

その通りです。むし歯や歯周病になってから通う場合と比べると、労力、時間、費用はかなり軽減されます。そして忘れてはならないのが、健康な歯と歯茎が残るということですね。これこそが予防歯科における最大のメリットなのですが、人は悲しいもので、実際に歯を失うまでその大切さに気づけないケースが少なくありません。

「1本数十万円のインプラントを入れたから、丁寧にケアする」という方がおられます。私がそれを見て感じるのは、「健康な天然歯は数十万円以上の価値があるのにな…」ということです。審美性においても機能性においても、天然歯以上の材料、治療法はありません。

歯の再石灰化を促すとともに歯質を強化する「フッ素塗布」、歯科の専門家が行う特別な歯面清掃「PMTC」（※）などを追加できます。表面的な汚れであればPMTCでも落とすことができますので、ホワイトニングに少し抵抗があるという方にもおすすめです。
（※）Professional Mechanical Tooth Cleaning

歯茎の炎症が強い場合には、歯石取りのときにやや痛みが出ます。ただ、表面麻酔を塗り、麻酔注射を打つこともできます。当院では、電動注射器よりもゆっくりと麻酔液を注入することで、麻酔注射そのものの痛みを少しでも軽減できるよう努めています。健康なお口であれば、予防において痛みを伴う処置を行うことはほとんどありません。

そうですね。その意味で定期検診は、小さなお子さんの「歯医者さん慣れ」にも適しています。歯科医院という場所のこわさを予防歯科で先に克服しておくことで、もし治療が必要になったときにも、比較的スムーズに受け入れてくれます。定期検診、予防を当たり前のものと子どもの頃から意識づけるという意味でも有効です。

30分～1時間というのが一般的です。ただ当院では、予防歯科の枠として1時間の枠を確保しています。検査や処置、ブラッシング指導に加え、患者さんへの説明にも力を入れているためです。急患を除き、原則予約制なので、ほぼ待ち時間なく診療を開始し、時間通りに終わるよう心がけています。

目安は3～6カ月に1回です。ただ、当院では患者さんのご都合なども考慮した上で、頻度を決定します。もちろん、1カ月に1回でも結構です。注意してほしいのは、歯科医院でのケアに加えて、ご自宅でのケアも予防には欠かせないということです。

歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシ、洗口液などを使ったセルフケアです。ブラッシング指導の際に歯科衛生士が丁寧に指導しますのでご安心ください。むし歯になりにくい歯磨きのタイミングや回数、食べ物などについても、知りたいことがあればお気軽にご質問ください。

自分が歯医者嫌いだったので、足が遠のいてしまったり、何となく歯磨きをサボってしまったりという気持ちはよくわかるつもりです。また、多忙でどうしても受診が遅れてしまうということもあるでしょう。そういった患者さんを注意する歯科医院もあるようですが、私はあえて「親戚のおっちゃん」くらいの距離感を保つようにしています。

はい。長く歯科医院から足が遠のいたときなど「何か言われたら嫌だなあ」とどうしても受診が億劫になるようです。「親戚のおっちゃん」なら、そういったときもあまり気を遣わずに受診してもらえるのではないかと思っています。また予防を再開したいという気持ちがあるなら、当院はそのリスタートを精一杯サポートします。

もちろんです。むし歯治療などでもそうですが、チェアに座ったりお口を開けたり喋ったりと、歯科医院に慣れるトレーニングから開始します。これは基本的にどの歯科医院でも行っていると思います。泣いてしまうから予防・治療できないということはありませんので、安心してご相談ください。また当院では、親御さんだけでなく、お子さんとの対話も大切にしています。

予防は、お子さんの頃から始めるのが理想です。しかし、何歳になってからでも効果が認められるものでもあり、また少しサボってしまったとしてもリスタートできるものです。
歯や歯茎も、身体の一部です。病気や怪我から身体を守るのと同じように、むし歯・歯周病をはじめとする口腔トラブルからお口を守りましょう。思い立ったその日に、一度当院にご連絡ください。