ホワイトニングって効果あるの？ホワイトニングについて徹底解説！

ホワイトニングとは？その効果の仕組み

ホワイトニングとは、変色や着色した歯の状態を白くする治療のことです。ここではホワイトニングの効果の仕組みや歯の色が変わる原因を説明します。さらに、ホワイトニングとクリーニングの違いも解説します。

ホワイトニングについて

歯の表面についた飲食物や嗜好品による着色の場合は、歯の汚れを落とし、漂白作用のある薬剤で歯を白くします。一般的にいわれるホワイトニングとは歯の漂白のことで、歯を削ることはありません。ホワイトニング剤を使用してエナメル質の奥に沈着した色素にも働きかけ、自然な白さを引き出します。 ホワイトニングは、大きく分けて「歯科医院で行うもの」と「自宅で行うもの」の2種類があります。漂白の効果には個人差があるため、歯科医師による診察と検査が欠かせません。ホワイトニングは、リスクや副作用などの説明を十分に受けてから行うようにしましょう。

歯の色が変わる原因

歯の変色の要因には外因性と内因性のものがあります。 外因性によるものは、コーヒーや赤ワイン、お茶、タバコなどの嗜好品によって歯の表面が着色することです。生活習慣に起因するため、日常的に口元のケアを怠ると徐々に黄ばみが進行していきます。 一方、遺伝性疾患や代謝性疾患、化学物質、薬剤などによって歯そのものが変色する場合もあります。これは内因性による歯の変色です。

ホワイトニングとクリーニングの違い

ホワイトニングとクリーニングは混同されがちですが、目的が異なります。 ホワイトニングは歯を漂白して白くすることです。歯のクリーニングは予防治療の一環で、むし歯や歯周病を予防します。歯科医院で行われるクリーニングでは、歯ブラシでは落とせない歯石や歯垢を除去します。

ホワイトニングの主な種類と特徴

ホワイトニングには、施術場所や方法の違いによりいくつかの種類があります。それぞれにメリット・デメリットがあるため、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニングです。 特殊な機械を使用し、光照射の効果でホワイトニングをします。オフィスホワイトニングは、一般的に濃度が3.5〜35％の過酸化水素を主な成分とする薬剤を使用します。薬剤と光照射の併用により、短時間でホワイトニング効果が得られるのがメリットです。 デメリットは、ホームホワイトニングよりも費用がかかることや薬剤によって知覚過敏が起こる場合があることです。知覚過敏は通常、数日から数週間で改善します。 一般的な費用相場は10,000〜50,000円（税込）程で、効果の持続期間は通常6ヶ月程度です。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは患者さんが自宅で行うホワイトニングで、マウスピースと専用ジェルを使用します。通院する必要がないため、時間と手間がかからない点がメリットです。 自分で行うため、製品を適切に使用しないと歯のダメージや過敏症につながることがあるため注意しましょう。効果が出るまでの期間は1〜2ヶ月程度とオフィスホワイトニングより時間がかかるのがデメリットです。 一般的な費用相場は、10,000〜30,000円（税込）程です。費用を抑えて、歯科医院に通院せずにホワイトニングをしたい方に向いています。

デュアルホワイトニング

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせたホワイトニングで、それぞれのメリットを活かしながら高い効果を狙えます。 デュアルホワイトニングの費用相場は、30,000〜80,000円（税込）程です。

ホワイトニングの副作用とリスク

ホワイトニングは歯を白くする効果が期待できる反面、いくつかの副作用やリスクについても理解しておく必要があります。正しい知識を持っておくことで、より安全にホワイトニングを受けることができます。 オフィスホワイトニングの後は、一時的に知覚過敏が起こることがあります。冷たい飲食物に対して過敏症になることがありますが、数日から1週間程度で治まります。これはホワイトニング剤が歯質に浸透する際に、歯の中の神経を刺激するために起こる症状です。知覚過敏が気になる方は、低刺激タイプの薬剤を使用するなど、歯科医師に相談するとよいでしょう。 ほかにも、個人差はありますが、嗜好品やセルフケアの状態により色の後戻りが起こることがあります。ホワイトニング直後は、エナメル質表面を覆っているペクリルといわれる膜が一時的に除去されます。この状態のときは、歯面に色素が付きやすくなることと、酸性の強い飲み物（グレープフルーツやレモン、オレンジなど）に接触すると歯が溶けやすくなるため注意が必要です。オフィスホワイトニング後、24〜48時間は着色しやすい飲食物や嗜好品、酸性の強いものの摂取は控えましょう。 また、ホワイトニングは天然歯にのみ作用するため、被せ物や詰め物など人工歯には効果がありません。そのため、治療歴がある部分と自然な歯との色の差が目立ってしまうこともあります。事前にその点を踏まえて施術計画を立てることが大切です。

ホワイトニング効果を長持ちさせるポイント

ホワイトニング効果を長持ちさせるためには、意識的なセルフケアが重要です。ここでは、白い歯を維持するためのポイントを解説します。

着色しやすい食べ物・飲み物を控える

ホワイトニング直後は、歯の表面に色素が着色しやすい状態です。ホワイトニング直後はもちろん、日頃から着色物の多い飲食物や嗜好品を控えるようにしましょう。着色しやすい飲食物には次のようなものがあります。

• コーヒー
• お茶（緑茶やウーロン茶、紅茶など）
• コーラ
• 赤ワイン
• カレー
• ケチャップ

できる限り摂取を控えることで、白さを維持しやすくなります。

正しいブラッシング習慣を身につける

着色汚れやプラークを落とすために、毎日の正しい歯磨きを習慣にしましょう。 研磨剤が含まれている歯磨き粉は、歯の表面を削るために白くなっていきますが、同時にエナメル質も傷つけてしまいかねません。表面が傷つくと再び着色してしまいます。市販の歯磨き粉を使用する場合は、歯の着色汚れの原因となっているペリクル（たんぱく質の膜）を分解する成分が含まれているものがおすすめです。歯間ブラシやデンタルフロスなどの併用で、口腔内を清潔に保ちましょう。

喫煙を控える

着色しやすい飲食物と同様に、タバコも歯の着色の原因です。ホワイトニングの効果を長く保ちたい方は、喫煙を控えることをおすすめします。喫煙は歯の着色以外にも、血流の悪化を招き、細菌が増えやすくなって歯周病に罹患しやすくなります。

定期的に歯科医院でクリーニングを受ける

歯磨きだけでは落とせない歯石やプラークを除去し、口腔内の健康を保つために定期的に歯科医院でクリーニングを受けましょう。 歯科医院に通院すると、むし歯や歯周病などの診察が受けられるだけでなく、ホワイトニングの効果を持続させるためのアドバイスも受けられるでしょう。

ホワイトニングならけい歯科クリニックにご相談を

歯のホワイトニングを高いクオリティで丁寧に行う歯科医院をお探しなら、愛知県一宮市にあるけい歯科クリニックに相談してみてはいかがでしょうか。 先進的な設備と高い技術力を活かし、安心で効果的なホワイトニングを提供しています。「ホワイトニングの副作用やリスクが心配」「本当に白くなるのか不安」などのお悩みにも親身になって寄り添ってもらえるクリニックです。

先進的な設備による安全性が高い効果的なホワイトニング

美しく白い歯を希望される患者さんに対して、安全性に配慮した効果的なホワイトニングを提供しています。 けい歯科クリニックは、先進的なデジタル技術や診断機器を使用しているため、歯にやさしくかつ高い効果の質の高い治療が実現できるそうです。治療はすべて院内で行われ、知覚過敏などの副作用にも十分に配慮された方法で対応しています。 ホワイトニングに使用する薬剤は患者さんに適したものを歯科医師が選ぶため、安全性が高く歯の健康を損なう心配なく治療を受けることができるでしょう。

患者さん一人ひとりに合わせたホワイトニングプランを提案

歯の質や生活習慣によって、適切な施術方法は異なります。けい歯科クリニックでは、カウンセリングを通して患者さんの状態をしっかりと把握し、患者さん一人ひとりのライフスタイルや個別のニーズに合わせたホワイトニングプランを提案しています。 ホワイトニングは、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、キットを購入して自宅で行うホームホワイトニング、デュアルホワイトニングに対応しています。 白い歯を持続するためには、ホワイトニングのほかに定期的なケアと歯科医院でのクリーニングを受けるとよいでしょう。けい歯科クリニックは幅広い診療で、患者さんの口腔内の健康をサポートしています。

丁寧なカウンセリングとアフターケアで安心感のある治療

けい歯科クリニックは、一人ひとりに丁寧なカウンセリングを行い、患者さんのお口の状態を詳細に把握して個別のホワイトニングプランを立てています。 治療後のアフターケアにも力を入れていて、お口のメンテナンスのプログラムを提案してもらえるそうです。 定期的な通院でメンテナンスを行えば、ホワイトニングの効果を持続でき、口腔内の健康にもよい影響を与えるでしょう。

自分に合ったホワイトニング方法を取り入れて、生活習慣を見直しつつ、理想の白い歯を手に入れたい方は、けい歯科クリニックに相談してみてはいかがでしょうか。

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