増岡先生

では、槙野選手の歯をみてみましょう。これは槙野選手の歯を3Dスキャンしたものです。この画像を見ると、1カ所だけ右上の前から5番目の歯が内側に入っていることがわかります。ここだけを見ると、歯が干渉をしている可能性があると予測できるのですが、槙野選手の場合、下の歯も同じように内側に入っていることがわかります。上の歯のズレに合わせて、下の歯もズレていて、結果的に噛み合っていることがわかります。このような部分には特に注意が必要です。

増岡先生

かなり整っている方だと思います。ホームケアも丁寧に行われているようなので、非常に綺麗です。前歯は、残念ながら、4本とも神経がない歯になってしまっていますが。

増岡先生

アスリートですから、仕方ないですよね。それ以外では、虫歯もないし、穴もなく、全体的に歯も整っており、非常に良い状態だと思います。ただ、親知らずが3本ありますね。特に右下の親知らずが少し深い位置にあるのが若干気になります。左下は過去に抜いたのですか？

増岡先生

じゃあ、左下はもともと生えていないんですね。右下の親知らずは、脳からくる神経とわずかに接している可能性がありますが、タイミングをみて抜いた方が良い状況かもしれません。骨の中に埋まっていますので、抜歯は結構大変ですね。もし抜歯したら、1週間ほどは腫れたり、激しい運動をするとズキンズキンと痛んだりするかもしれません。シーズン中は避けたほうが良いでしょう。

増岡先生

左上の親知らずは、完全に顔を出していて、なおかつ、下には歯がないので、どんどん伸びてきています。すでに右上の親知らずに比べて少し伸びているのがわかりますね。これは「百害あって一利なし」です。上の2本の親知らずは早めに抜歯した方が良いでしょう。両方同時に抜歯すると食事が摂れなくなってしまうので、1本ずつ日を開けて抜歯していくのが良いでしょう。

増岡先生

槙野選手の場合は、歯が極端に削れてしまっていることはなさそうです。常識の範囲の磨耗はあるかもしれませんが、異常なところはないと思います。

増岡先生

槙野選手は、普段、歯をどのようにケアしていますか？

増岡先生

口内環境というのは、日常の食生活が大きく影響しています。人間の口のなかには虫歯菌や歯周病菌というものが常在していて、それらの菌はゼロにはできないんですね。200℃近くの熱で滅菌ができれば菌をなくすことができますが、お口の中はさすがに出来ませんよね（笑）。セルフケアしても必ず菌は残ってしまうんです。だから、菌が活性化して繁殖しないような口内環境を作ることが重要になります。お口の中に虫歯菌や歯周病菌がいても、それが活動できなければ、虫歯や歯周病が進行しないということです。

増岡先生

対策は3つあります。1つ目は「甘いものをだらだらと摂取しない」ということです。例えば、清涼飲料水には、クエン酸やリン酸などの酸、そして、砂糖や人工甘味料が含まれています。これを摂り続けると、お口の中の酸性度が強くなります。しかも、砂糖は虫歯菌の大好物ですから、菌にやりたい放題にやられてしまいます。清涼飲料水は、練習や試合の合間など、限られたタイミングで摂るのは問題ありませんが、頻繁に摂らないことと、特に寝る前には飲まないようにすることをお勧めします。できることなら、水や麦茶などを飲むほうがいいですね。

2つ目は、やはり「歯磨き」ですね。お口のなかの環境を綺麗に保つためにも、1日3回の食後のタイミングで歯を磨くのが良いでしょう。おやつの時は仕方ないと思いますが、出来るだけ間食時の糖分を控えるようにすることを意識していただきたいですね。

そして3つ目は、「定期的に専門家のデンタルチェックを受ける」ということです。お口の中の変化は、なかなか自分では気がつきにくいものです。たとえ毎日歯磨きをしていたとしても、やはり、磨き残しもありますし、放っておくと厄介なことになるので、プロのケアを受けることはとても重要なことだと思います。槙野選手は、どれくらいの頻度で歯医者に通っていますか？

増岡先生

定期的に行っているというのは素晴らしいと思います。虫歯は間食の影響を受けやすいのですが、どちらかというと虫歯よりも歯周病の方のケアが大切です。現代人は虫歯よりも歯周病で歯を失うほうが圧倒的に多いんですね。特に成人の85％が何らかの歯周病を持っていると言われているので、その影響をなくすためにも、プロのメンテナンス、ケアをきちんと受けると良いと思います。

増岡先生

歯の大切さについて、スポーツ選手から発信することによって、一般の方の意識も高まると思います。欧米に負けないよう、日本でも歯に対する意識を高めていければと思います。