ホワイトニング効果を謳う歯磨き粉って実際に歯が白くなるの？

小川先生

結論から言うと、歯が白くなる歯磨き粉はあります。ホワイトニング効果を謳う歯磨き粉には大きく分けて2種類あり、ひとつは研磨剤が主成分の歯磨き粉です。こちらを使うと歯の着色部分が少しずつ削られていき、白くなっていきます。ただ歯の表面を覆うエナメル質も同時に傷ついてしまうので虫歯になりやすく、そこから再び着色するというリスクがあります。

小川先生

そうですね。エナメル質が傷ついてしまうと、その下の神経に刺激が伝わりやすくなってしまいます。それが原因となって知覚過敏になってしまうこともあります。なので、もうひとつの歯磨き粉をおすすめしています。

小川先生

もうひとつは歯の着色汚れの原因になるタンパク質の膜（ペリクル）を分解する成分の入っている歯磨き粉です。こちらはエナメル質を傷つけずに着色汚れや虫歯の原因になるプラークもしっかり落とすことがきます。ホワイトニング効果を期待するならば、このタイプを使う方がおすすめです。

小川先生

個人差はありますが1週間くらい使うと、効果はでてくると思います。白くなってきたからといってやめずに、そこからも継続的に使い続けることが重要ですね。

小川先生

研磨剤が主成分のものでなければ、特にないと思いますよ。使い続ければ効果はきちんと現れますし、着色も蓄積しにくくなります。目に見える効果があるとモチベーションも上がって、歯を磨くのも楽しくなるのではないでしょうか。

小川先生

もし歯周病や知覚過敏など、ほかの症状で悩んでいる場合は、その症状に合った歯磨き粉を使う方がいいかもしれません。使ってダメというわけではありませんが、まずはそちらの症状を治してからホワイトニングをしたほうがいいと思います。

小川先生

歯磨き粉は先ほども述べたように、タンパク質除去のものがいいでしょう。また、クリニックでホワイトニングを行う方が確実に白くはなるので、歯磨き粉だけでは効果が出にくい人などは、クリニックでのホワイトニング後に、タンパク質を除去する歯磨き粉を使い続けるのがいいと思いますよ。

小川先生

その通りです。クリニックで行うホワイトニングは、使っている成分がホワイトニング効果のある歯磨き粉とは異なっています。そのため、自宅でホワイトニングをするより効果が出やすくなります。クリニックでは過酸化水素を含んだ薬剤が使われますが、これは歯磨き粉には入っていません。光を当てたり、薬剤を一定時間放置したりすることで薬剤が反応してエナメル質に付着している有機物と結びつきます。その結果、色素が無色透明に分解されます。

小川先生

クリニックでホワイトニングを行うと、ほぼ確実に歯が白くなるという点です。これを行なった上で先ほどのような歯磨き粉を使うと、よりホワイトニングの効果が持続することができます。着色がひどい人は最初から歯磨き粉を使うのではなく、一度クリニックでホワイトニングをしてからタンパク質を除去する歯磨き粉を使ったほうが効果的だと思います。

小川先生

クリニックでホワイトニングを行うと、効果の持続期間は通常6か月くらいですが、個人差が大きく、歯磨きの習慣や飲食物の好みによっても変わってきます。例えば、カレーや赤ワイン、コーヒーなど色素の濃いものは着色しやすいですね。クリニックのホワイトニングは1回でも効果を実感できますが、継続してメンテナンスをすることで白い歯をキープすることができます。

小川先生

クリニックで行うホワイトニングは治療のひとつなので、人によっては歯が染みる、知覚過敏を起こしやすいことがあるかもしれません。

小川先生

ホワイトニング効果を謳う歯磨き粉は確かに効果があります。また、クリニックでホワイトニングを行うことでより一層効果が期待できるでしょう。しかし、歯の症状によっては注意したほうがいいので、一度クリニックで相談を受けてみるのもいいと思います。