「セックス依存症」の治療法はご存知ですか？【医師監修】

自身がセックス依存症ではないかと悩んでいるものの、恥ずかしくて誰にも相談できないという方もいるのではないでしょうか。性に関することであるため、周りの目が気になる方も多いかもしれません。

しかし、このような依存症は自然に治る例は少なく、病院などで治療を受けて改善する必要がある場合が多いです。

今回は、セックス依存とはどのようなものなのか解説をします。症状・原因・リスクに加え、パートナーが依存状態になってしまった場合の対処法・注意点についても紹介するのでぜひ参考にしてください。

※この記事はMedical DOCにて『「セックス依存」の原因・治療法はご存知ですか？医師が監修！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。

セックス依存（性依存）とは

セックス依存とは、性依存とも呼ばれる病気です。過剰なまでに性的な欲求が高まってしまうため、恥ずかしいと感じて誰にも相談できず困っている方も多いかもしれません。
まずは、このような依存は治療しないと治らないという意識を持って、ためらうことなく専門医に相談しましょう。症状や原因及びリスクなどを理解して、適切な対策を講じましょう。

セックス依存の治療方法

セックス依存になってしまった場合は、どのような治療方法があるのでしょうか。治療せず放置してしまっていると、前述のリスクで紹介したように、取り返しのつかない問題に発展してしまうかもしれません。
治療方法について理解をして、できるだけ早く対処しましょう。専門医に相談して、早めの治療に取り組むことをおすすめします。

薬物療法

セックス依存の治療方法としては、薬物療法が挙げられます。薬物を活かして、以下のような効果を取り入れます。

• 性欲の抑制
• 衝動性の抑制
• 強迫観念・強迫行為の緩和

薬物によって直接的に依存症が治療されるというわけではありません。以上のような問題行動を抑えた生活を送り、正常な生活スタイルを確立することが最終目標です。

認知行動療法

セックス依存の治療方法として、認知行動療法も用いられます。認知行動療法とは、精神療法の一種で、認知に働きかけて気持ちを楽にする手法です。ストレスに上手に対応できるこころの状態を作っていきます。
セックス依存に陥る原因には、精神的なものが多くあります。認知行動療法で精神的なストレスと上手に取り組めるようになれば、症状が改善されると考えられるのです。ストレスや孤独感・不安などを受け入れ、コントロールできるようになれば、依存症の状態も改善に導ける可能性が高くなります。

パートナーがセックス依存の場合の注意点

もしパートナーがセックス依存になってしまった場合には、どのような点に注意をすればよいのでしょうか。
パートナーに依存の傾向がみられるようになってしまった場合に、まず問題となるのが、浮気・不倫でしょう。衝動的に誰とでも性行為を行いたくなる状態になるパートナーに対して、冷静に対処するのは難しいかもしれません。依存症の状態に陥っていることを理解できていないと、なおさらパートナーの行動を浮気・不倫ととらえてしまい、許すことはできないでしょう。
パートナーの行動に疑問を感じた場合には、早めに専門医に相談をして、対応方法を検討するのが良いです。
この依存は、すぐに治るようなものではありません。ストレスや不安などの精神的な原因を究明し、生活習慣から改善していく必要があります。時間がかかることも多いかもしれませんが、パートナーとの関係を継続するためにも、根気よく対処することが求められます。

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