「抗がん剤治療による脱毛」はどのような工夫で負担軽減できる？【医師監修】

脱毛を軽減する方法と工夫

脱毛を完全に防ぐことは難しいとされていますが、軽減するための方法がいくつか試みられています。

ウィッグと帽子の選び方

医療用ウィッグは、通気性や装着感に配慮して作られており、長時間の使用にも適しています。自分の元の髪型に近いものを選ぶと、周囲に気づかれにくく自然です。購入前に試着できる店舗や、自宅まで出張サービスを行っている業者もあります。価格は数万円から数十万円と幅広く、人毛か人工毛かによっても異なります。
帽子やスカーフは、自宅でリラックスするときや、ウィッグの下地として使用できます。肌に優しい素材で、締めつけが少なく、脱着が容易なものが適しています。おしゃれなデザインのものも多く、気分転換にもなります。夏場は通気性の良い素材、冬場は保温性のある素材を選ぶと快適です。

家族や周囲の人へのサポート

脱毛は患者さん本人だけでなく、家族にとっても衝撃的な変化となることがあります。特に子どもがいる場合には、事前に説明をしておくことで、子どもの不安を軽減できます。「お薬の影響で髪が抜けるけれど、また生えてくる」といった簡潔でわかりやすい説明が効果的です。
職場や学校など、日常生活の場で脱毛をどのように扱うかは個人の選択によります。あらかじめ説明しておく、ウィッグを使用して変化を目立たなくする、自然体で過ごすなど、自分にとって心地よい方法を選ぶことが大切です。周囲の理解とサポートが得られることで、治療中の生活の質を保ちやすくなります。