尿の泡立ちや靴下の跡に注意!進行した糖尿病性腎症「4つの危険サイン」と悪循環

腎機能の低下が進んでくると、身体にさまざまな変化が現れ始めます。むくみや疲れやすさといった症状は、日常生活にも支障をきたすようになるでしょう。この段階では、腎臓からのサインを見逃さないことが大切です。進行に伴って現れる代表的な症状と、その背景にあるメカニズムについて解説していきます。

監修医師:
井筒 琢磨(医師)
2014年 宮城県仙台市立病院 医局
2016年 宮城県仙台市立病院 循環器内科
2019年 社会福祉法人仁生社江戸川病院 糖尿病・代謝・腎臓内科
所属学会:日本内科学会、日本糖尿病学会、日本循環器学会、日本不整脈心電図学会、日本心血管インターベンション治療学会、日本心エコー学会
目次 -INDEX-
糖尿病性腎症の進行に伴う症状
腎機能が低下していくと、身体にさまざまな変化が現れるようになります。この段階では日常生活への影響も無視できなくなってきます。
むくみや倦怠感の出現
腎機能の低下が進行すると、体内の水分とナトリウムの排出能力が落ち、むくみ(浮腫)が現れます。これは、尿中に大量のアルブミンが漏れ出ることで血液中のタンパク質濃度が低下し、血管内に水分を保持する力(膠質浸透圧)が弱まることも一因です。初期には、朝のまぶたの腫れや、夕方の足のむくみ(靴下の跡が残るなど)として現れます。さらに、体内に尿素などの老廃物が蓄積し始めると、原因不明の慢性的な疲労感や倦怠感を感じるようになります。これは、後述する腎性貧血の影響も加わり、活動意欲の低下につながります。これらの症状は他の疾患でも見られますが、糖尿病をお持ちの方に現れた場合は、腎機能低下を疑い、速やかに主治医に相談することが重要です。
尿の変化と高血圧
腎機能がさらに低下すると、尿中に漏れ出すタンパク質の量が増え、尿が泡立つようになります。特に、トイレを流してもなかなか消えないきめ細かい泡は、タンパク尿のサインです。また、腎臓は血圧を調整するホルモン(レニン)を分泌しており、腎機能が低下するとこのシステムがうまく働かず、高血圧が悪化します。高血圧は腎臓の細い血管にさらにダメージを与え、腎症の進行を加速させるという「腎・高血圧悪循環」に陥る危険があります。このため、厳格な血圧管理が腎症治療の重要な柱となります。
まとめ
糖尿病性腎症は、早期には症状が現れにくい一方で、進行すると透析が必要になる深刻な合併症です。しかし、血糖値や血圧の適切な管理、定期的な検査、そして生活習慣の改善によって、発症を予防したり進行を遅らせたりすることは十分に可能です。症状が出てからではなく、糖尿病と診断された時点から腎臓を守る取り組みを始めることが大切です。気になる症状がある方や、長期間糖尿病と付き合っている方は、ぜひ一度専門医に相談してみてください。
参考文献