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『ノロウイルス』対策。次亜塩素酸ナトリウムの正しい使い方と消毒手順【医師監修】

 公開日:2026/02/16
次亜塩素酸ナトリウムの実践的な使用方法

消毒液の作り方を理解したら、実際の使用場面での具体的な手順を身につけることが大切です。嘔吐物や下痢便の処理では、使い捨ての手袋やマスクを着用し、0.1%濃度の消毒液をしみ込ませた布で静かに拭き取ります。環境消毒では、ドアノブや電気スイッチなどの高頻度接触面を0.02%濃度の消毒液で拭き、数分間放置してから水拭きします。適切な方法で使用することで、消毒の効果を引き出せるでしょう。

中路 幸之助

監修医師
中路 幸之助(医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター)

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1991年兵庫医科大学卒業。医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター所属。米国内科学会上席会員 日本内科学会総合内科専門医。日本消化器内視鏡学会学術評議員・指導医・専門医。日本消化器病学会本部評議員・指導医・専門医。

次亜塩素酸ナトリウムの実践的な使用方法

消毒液の作り方を理解したら、実際の使用場面での具体的な手順を身につけることが大切です。適切な方法で使用することで、消毒の効果を引き出せます。

嘔吐物や排泄物の安全な処理手順

嘔吐物や下痢便の処理は、二次感染を防ぐもっとも重要な場面です。まず処理をする方は、使い捨ての手袋、マスク、可能であればエプロンやガウンを着用します。窓を開けて換気を確保してから作業を始めましょう。
嘔吐物の上に、0.1%濃度の次亜塩素酸ナトリウム液をしみ込ませた使い捨ての布やペーパータオルを静かに置き、ウイルスの飛散を防ぎます。その後、外側から内側に向かって拭き取り、すべてをビニール袋に密閉します。袋の中にも消毒液を入れ、口を縛って廃棄してください。
拭き取った後の床面は、再度消毒液で浸すように拭き、10分程度放置してからきれいな水で拭き取ります。カーペットや布製品の場合は、スチームアイロンを使った加熱消毒も有効です。85度以上で1分間以上当てることでウイルスを不活化できます。作業後は手袋を外す前に手袋の表面も消毒し、外した後は念入りに手を洗いましょう。

環境消毒と日常清掃のポイント

感染者が出た家庭や施設では、環境全体の消毒が必要になります。特に注意すべきは、多くの方が頻繁に触れる高頻度接触面です。ドアノブ、電気スイッチ、手すり、テーブル、椅子の背もたれ、水道の蛇口、トイレのレバーなどが該当します。
これらの場所は、0.02%濃度の消毒液を染み込ませた布で拭き、数分間放置してから水拭きします。金属部分は腐食を防ぐため、放置時間を短めにして早めに水拭きするとよいでしょう。トイレは便座、便器の縁、床、壁なども丁寧に消毒します。
洗濯物の消毒も重要です。感染者の衣類やタオル、寝具は、他の洗濯物とは分けて洗います。洗濯前に0.02%の消毒液に30分程度浸してから、通常の洗濯を行います。色落ちが心配な場合は、85度以上のお湯で洗濯するか、乾燥機で十分に加熱する方法もあります。食器は食洗機の高温洗浄が理想的ですが、手洗いの場合は洗剤でよく洗った後、熱湯消毒を行いましょう。

まとめ

ノロウイルス感染症は、突然の嘔吐と下痢を主症状とする感染性胃腸炎で、24時間から48時間の潜伏期間を経て発症します。二枚貝を介した食品感染と、人から人への二次感染という二つの経路で広がりやすく、特に冬季に流行します。初期症状を早期に認識し、適切な水分補給と安静を保つことが回復への第一歩です。
ノロウイルスの予防には、手洗いの徹底、食品の十分な加熱、調理器具の衛生管理が基本となります。生の二枚貝を食べる際はリスクを理解し、体調や免疫状態を考慮した判断が必要です。感染力が強いウイルスですが、正しい知識と予防対策で、ご自身と大切な方々を守ることができます。

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