「湿疹の予防法する２つの方法」はご存知ですか？医師が解説！
公開日:2025/12/08
湿疹（皮膚炎）は皮膚トラブルの中でも特に身近な病気であり、日常生活を送る上で1度は経験したことのある方が多いのではないでしょうか。
湿疹（皮膚炎）といってもあらわれる症状には個人差があります。最初はかゆみ程度であったとしても、適切な治療をしないと悪化する可能性が大きく、注意が必要です。
皮膚の炎症状態によって重症度や治療法も異なりますので、湿疹（皮膚炎）ができるとどうなるのか？治療法・予防法について詳しく紹介していきます。
※この記事はメディカルドックにて『「湿疹（皮膚炎）」の原因・薬の選び方や注意点はご存知ですか？医師が監修！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
竹内 想（名古屋大学医学部附属病院）
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名古屋大学医学部附属病院にて勤務。国立大学医学部を卒業後、市中病院にて内科・救急・在宅診療など含めた診療経験を積む。専門領域は専門は皮膚・美容皮膚、一般内科・形成外科・美容外科にも知見。
湿疹(皮膚炎)の予防
湿疹(皮膚炎)を放置するとどうなりますか？
湿疹（皮膚炎）が軽症の場合や乾燥によるものが原因の場合、自然治癒力で症状が改善される場合もあります。
しかし、皮膚が炎症を起こしている原因には様々な要因が考えられるため、改善されない場合や皮膚の症状が悪化している場合は早めに治療をおこなうようにしましょう。
しかし、皮膚が炎症を起こしている原因には様々な要因が考えられるため、改善されない場合や皮膚の症状が悪化している場合は早めに治療をおこなうようにしましょう。
湿疹(皮膚炎)を予防するにはどうすればよいですか？
湿疹（皮膚炎）を予防するために重要なことは、スキンケアと原因物質の除去です。皮膚に本来備わっているバリア機能は、水分を保持したり外からの異物が体内に入るのを防ぐ役割を担っています。
このバリア機能が低下すると刺激を受けたり炎症が起きやすい状態になってしまうため、スキンケアで皮膚のバリア機能を高めることが大切です。皮膚を清潔に保ったり、クリームなどで保湿したりしましょう。
また、刺激になるものやアレルギー物質など、湿疹（皮膚炎）の原因がはっきりと分かっている場合には原因物質を避けることで症状の改善や再発予防にもつながります。代用品を使用するなど生活の工夫をし、原因物質をなるべく避けるようにしましょう。
このバリア機能が低下すると刺激を受けたり炎症が起きやすい状態になってしまうため、スキンケアで皮膚のバリア機能を高めることが大切です。皮膚を清潔に保ったり、クリームなどで保湿したりしましょう。
また、刺激になるものやアレルギー物質など、湿疹（皮膚炎）の原因がはっきりと分かっている場合には原因物質を避けることで症状の改善や再発予防にもつながります。代用品を使用するなど生活の工夫をし、原因物質をなるべく避けるようにしましょう。
最後に、読者へメッセージをお願いします。
湿疹（皮膚炎）は経験する方が多い身近な病気ですが、適切な時期に適切な治療をおこなわないと症状が悪化する可能性があります。軽度の湿疹（皮膚炎）なら市販薬でも改善しますが、市販薬を使用しても治らない場合は医療機関を受診するようにしてください。
皮膚の炎症を落ち着かせるためステロイド外用薬による治療が一般的ですが、副作用もあるため使い方に気をつけましょう。
皮膚の炎症をきちんと治療しないと症状が改善されてもすぐにぶり返したり、強い薬を使わなければいけなかったり、治るまでの期間が長くなってしまったりするので注意が必要です。皮膚の炎症状態やあらわれている症状によって治療薬も異なりますので、少しでも不安や疑問な点がある場合は医師とよく相談してください。
皮膚の炎症を落ち着かせるためステロイド外用薬による治療が一般的ですが、副作用もあるため使い方に気をつけましょう。
皮膚の炎症をきちんと治療しないと症状が改善されてもすぐにぶり返したり、強い薬を使わなければいけなかったり、治るまでの期間が長くなってしまったりするので注意が必要です。皮膚の炎症状態やあらわれている症状によって治療薬も異なりますので、少しでも不安や疑問な点がある場合は医師とよく相談してください。
編集部まとめ
今回の記事では湿疹（皮膚炎）ができるとどうなるのか？湿疹（皮膚炎）の原因・症状・治療法・予防法についてまとめてお伝えしました。
湿疹（皮膚炎）は悪化して重症化すると治りにくくなってしまう可能性があるため、皮膚の炎症状態に合わせた適切な治療が必要になります。
市販薬でも症状を改善できますが、改善がみられない・症状が悪化している・湿疹（皮膚炎）の原因が不明な場合はなるべく早めに皮膚科を受診するようにしてください。
