「知覚過敏」の痛みの特徴はご存じですか？原因も医師が解説！
公開日:2026/01/05
「冷たいものを口に含むと歯がしみる」という状態は、知覚過敏かもしれません。痛みを感じることが嫌でブラッシングやうがいを敬遠してしまうと、虫歯や歯周病にかかりやすくなります。
また最初は知覚過敏で軽症だと油断して放っておくとだんだん痛みが増してきて、結局は虫歯にかかってしまっていたということも。
知覚過敏はあなたの歯が教えてくれるSOSのサインでもあります。症状をよく知り、虫歯等より重篤な疾患にかからないようにしっかり対策をしましょう。
※この記事はメディカルドックにて『「知覚過敏」の症状・原因はご存知ですか？医師が監修！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
郷 正憲（徳島赤十字病院）
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徳島赤十字病院勤務。著書は「看護師と研修医のための全身管理の本」。日本麻酔科学会専門医、日本救急医学会ICLSコースディレクター、JB-POT。
知覚過敏の症状は？
知覚過敏とはどのような症状なのでしょうか？
知覚過敏とは、虫歯や炎症が無いにもかかわらずちょっとした刺激でしみる様な痛みを一時的に感じる症状のことです。冷たいものを食べたり飲んだりすると感じることが多いですが、それ以外にも冷たい外気に歯が触れる・ブラッシングの際に歯ブラシの先端が当たる・甘いものや酸っぱいものを口に含むといった時に痛みを感じます。また、歯の根元の部分や損傷した部分から痛みを感じる場合もあります。
知覚過敏は何が原因で発症するのでしょう？
歯の表面を覆うエナメル質が摩耗する・歯ぐきの歯肉が退縮するなどが原因です。内部の象牙質、特に象牙質の内部に無数に空いた象牙細管が外部に露出し、刺激を伝えやすくなることで発症します。象牙細管の中は組織液で満たされており、実際に刺激を伝達するのはその組織液です。象牙質は通常エナメル質や歯肉に覆われた状態ですが、次のような原因で象牙質が露出することになります。
- 歯ぎしりや強すぎるブラッシングによるエナメル質のすり減り
- 炭酸飲料や酸っぱい飲食物の長時間摂取によるエナメル質の消失
- 加齢や細菌によって発症する歯周病による歯肉の後退
編集部まとめ
症状が軽いと歯科医院で診てもらうのを敬遠しがちです。しかし、知覚過敏になったということはあなたの歯に何らかの異変が起きていることは間違いありません。
知覚過敏なのか、あるいはもっと重篤な疾患かは自分では見分けがつきにくいものです。症状を我流で判断すると、取り返しのつかないことになるかもしれません。
痛みを感じたらまずは歯科医院に相談しましょう。適切なブラッシングについてもしっかり教わり、毎日のお口のケアに十分気をつけてください。
