「人間ドックの前日」に運動・薬の服用・性行為は問題ない？医師が徹底解説！

人間ドックの前日の運動や煙草など気をつけたいポイント･注意事項

人間ドックの前日に気をつけてほしいポイントがいくつかありますので、以下にご紹介します。

人間ドックの前日は運動･スポーツをしてもいい？

前日の運動は禁止しませんが、激しい運動や強度の高い筋力トレーニング（筋トレ）は避けることをお勧めいたします。
検査結果に影響が出る可能性があるためです。とくにCKという値が増加する可能性があります。これは横紋筋融解症という病気の際に悪化する検査結果であり、検査結果によっては緊急入院が必要と判断される可能性があります。
また、激しい筋トレによって血中のクレアチニン値が高く検出されることもあります。クレアチニン値は通常、腎機能の評価に使用される検査項目ですが、検査結果によっては再検査、腎機能の精査が必要と判断される場合もあります。
軽いジョギング程度なら問題ないですが、できるだけ検査前日は安静にすることをおすすめいたします。

人間ドックの前日の喫煙･煙草は吸ってもいい？

喫煙は前日から禁止されていることが多いです。
タバコに含まれているニコチンにより、検査結果に影響がある可能性があります。
とくにニコチンは血圧を上げる作用があるため、高血圧と誤診される可能性があります。

人間ドックの前日の薬の服用について・睡眠薬や胃薬は飲んでもいい？

内服薬の種類によりますが問題ないことがほとんどです。
ただしビタミン剤の薬、サプリメントは尿検査で異常が出ることがあります。
中断できるかどうか主治医に相談することをお勧めいたします。
また、健康診断の際には飲んでいる内服薬がわかるようにお薬手帳を持っていくことをお勧めいたします。
もし、健康診断で異常値を認めて二次検査に行く場合にもお薬手帳は忘れずに持っていくようにしてください。

人間ドックの前日の性行為は問題ない？

厳密に制限するものではないと考えます。
ただし、尿検査や血液検査で異常値が出る可能性も完全には否定できません。
そのため前日の性行為は、可能であれば控えた方が無難と言えます。