ホワイトニングの効果が左右する! 治療回数と自宅でのケアで白さを長持ちさせる方法【医師解説】
歯を白くするホワイトニングは、効果が実感できるまでの期間や通院回数に個人差があるため、「どのぐらいやれば白くなるのか」という疑問を持っている方も少なくないようです。そこで、ホワイトニングの回数と治療期間について、あんどう歯科・美容皮フ科の安藤先生に解説してもらいました。
監修歯科医師：
安藤 雄基（あんどう歯科・美容皮フ科）
編集部
ホワイトニング治療では、最終的にどの程度白くできますか？
安藤先生
ホワイトニングで得られる白さには個人差があり、またその程度にも限界があります。治療の回数によっても異なりますが、一般的に現在の歯の色から1～3トーン程度白くなることが期待できます。
編集部
治療をはじめてからどのぐらいで、白さを実感できますか？
安藤先生
オフィスホワイトニングの場合は1回の治療でも効果を実感できますが、最大限の効果を得るためには2～3回の治療が必要です。さらに白くしたいというご希望がある場合は、最低でも5回程度の治療が必要になります。ホームホワイトニングの場合は毎日行うか、週1回行うかなど、実施頻度によって効果の表れ方が異なり、回数を重ねるほど白くなっていきます。効果が実感できる期間の目安は、2週間～1ヶ月程度です。
編集部
ホワイトニングの効果は個人差が大きいようですが、主にどのような要因で差が生じてきますか？
安藤先生
一番の要因は「治療の回数と頻度」ですが、それ以外に「年齢」も効果の差に影響を与える要因の1つで、若い方の方が白くなりやすい傾向があります。これがは、ホワイトニング剤が主にエナメル質に作用するためで、年齢を重ねるとエナメル質が徐々に薄くなっていくことにより、効果が出にくくなります。ただし、年齢が高いからといって、効果が全くないわけではありません。
編集部
そのほかに、効果の差に影響を与える要因はありますか？
安藤先生
歯の色味やむし歯・歯周病の有無なども効果を大きく左右する要因となります。また、口腔ケアの状態も重要で、日頃から歯磨きをしっかり行い、定期的に歯科医院でクリーニングを受けている方のほうが、ホワイトニングの効果が表れやすい傾向があります。
編集部
生活習慣や食生活による効果の違いはありますか？
安藤先生
日常的な習慣も効果に大きく関わっていきます。例えば、喫煙される方やコーヒー、赤ワイン、カレーなど着色しやすい飲食物を頻繁に摂る方は、効果が表れにくかったり、色が後戻りしやすかったりする傾向があります。
※この記事はメディカルドックにて＜歯科医が教える｢ホワイトニング｣効果を実感できる治療回数･期間、白さ持続のポイント＞と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
