インビザラインの装着時間が短いとどうなる？リスクや装着時間を守るコツも解説

インビザラインは、従来のワイヤー型歯列矯正とは異なり、透明なマウスピースを使って歯を少しずつ動かしていく治療法です。患者さん一人ひとりの歯並びに合わせて作成された複数のマウスピースを、段階的に交換しながら装着することで、歯並びを理想の位置へと近づけます。大きな特徴は、装置が透明で取り外しが可能な点です。目立ちにくいため、周囲に気付かれずに歯列矯正治療を進めたい方に適しています。また、食事や歯磨きの際には取り外せるため口腔内を清潔に保ちやすく、日常生活に支障が少ないのも支持されている点です。

インビザラインの治療期間は、患者さんの歯並びや顎骨格の状態、治療計画などによって大きく異なります。一般的に、部分的な歯列矯正であれば数ヶ月から1年程度、全体的な歯列矯正の場合は1年半から3年程度が目安です。ワイヤー型歯列矯正と比較して、歯科医院への通院頻度は低くなりますが、治療期間が特別に短いわけではありません。むしろ、マウスピースの装着時間が守られない場合は、治療期間が予定よりも長引いてしまうことがあります。

インビザラインには、主に以下のようなメリットがあります。

• 目立ちにくい
• 取り外しが可能
• 金属アレルギーの心配がない
• ほかの歯列矯正治療より通院回数が少ない

透明なマウスピースを使用するため、装着していてもほとんど気付かれないので、歯列矯正装置が目立つことに抵抗がある方におすすめです。また、食事や歯磨きの際に取り外せるため、普段と変わらない食事が可能です。その結果、口腔内を清潔に保てるため、むし歯や歯周病のリスクを減らせます。さらに、マウスピースはプラスチック素材なので、 金属アレルギーの心配がありません。それに加え、ワイヤー型歯列矯正に比べて通院回数が少なくて済むのもメリットといえます。

インビザラインのデメリットは以下の点が挙げられます。

• 自己管理が求められる
• 症例によっては適用できない
• 治療期間が長引く可能性がある
• 紛失や破損のリスクがある

インビザラインは、毎日20〜22時間の装着時間を確保する必要があります。装着時間を守れないと治療期間が長引く可能性があり、自己管理が苦手な方には負担が大きい治療です。また、不正咬合の度合いや顎骨の問題などにより、治療自体が適用できない場合もあります。そして、取り外し可能というメリットは、外食時などに紛失や破損のリスクにもつながります。

インビザラインの1日の装着時間の目安は、基本的に20〜22時間とされています。この時間を守ることが、治療計画どおりに歯を動かすための重要な条件です。食事や歯磨きなど、どうしても外さなければならない時間を除いて、できるだけ長く装着し続けることが大切です。

装着時間が短いと、以下のようなリスクが生じます。

• 歯が計画どおりに動かない
• 治療期間が長引く
• むし歯や歯周病のリスクが高まる
• 追加費用が発生する

インビザラインは、継続的な圧力によって少しずつ歯を動かす歯列矯正方法です。装着時間が短いと歯にかかる力が弱くなり、歯の移動が滞ってしまいます。その結果、歯が計画どおりに動かず、マウスピースが合わなくなることもあります。マウスピースが浮いた状態になると隙間に細菌が繁殖しやすくなり、むし歯や歯周病のリスクを高めることが問題です。さらに、マウスピースの作り直しが必要になり、予定外の費用がかかることにもなりかねません。このように、装着時間が短いとさまざまな要因で治療に支障をきたし、最終的に理想の歯並びが得られない可能性が高くなります。

食事の時間と、歯磨きや歯間ブラシなどで口腔ケアを行う時間は、マウスピースを外しても問題ありません。また、水やお茶以外の飲み物（ジュースやコーヒーなど）を飲むときは、むし歯や着色を防ぐために外すことが推奨されています。

治療が計画どおりに進まない場合は、歯科医師と相談して、ワイヤー型歯列矯正など別の治療法に切り替えることもできます。ワイヤー型歯列矯正は、装置を歯に固定するため取り外しができず、自己管理に依存しない治療法です。ただし、治療法を切り替えると、追加費用の発生や治療期間の再計算が必要になるため注意しましょう。インビザラインでの治療を始める前に、ご自身のライフスタイルを見直し、毎日20時間以上の装着時間を確保できるか慎重に検討することが重要です。

インビザラインの装着時間を守るためには、日常生活のなかにマウスピースを馴染ませる工夫が必要です。

• 装着時間を記録するアプリの活用
• 食事の時間を決め、間食を控える
• 就寝中の装着の徹底
• 外出時の携帯用ケースの利用

スマートフォンアプリで装着時間を可視化すれば、管理が楽になるだけでなく、目標達成へのモチベーション維持にもつながります。また、食事の時間をあらかじめ決めておき間食を控えれば、マウスピースを外すことが少なくなります。外食時は紛失のリスクが高いため、携帯用ケースを持ち歩き、外したマウスピースはケースに入れる習慣をつけましょう。そして、就寝前の装着確認を習慣化して、就寝中の装着忘れを回避することも大切です。いずれにしても、装着時間を守ることが治療の成功につながるという意識を持ち、自己管理を徹底しなければなりません。

インビザラインによる歯の移動では、多少の痛みや違和感を伴うのが一般的です。通常は数日で落ち着きますが、痛みが強い場合は歯科医院に相談しましょう。また、マウスピースによる歯茎の傷がある場合も、無理に装着し続けずに歯科医院に連絡してください。自己判断で装着をやめてしまうと、治療計画に影響するので、歯科医師の指示を仰ぎながら治療を進めることが重要です。