津田沼駅前心療内科

津田沼駅前心療内科「千葉県 適応障害」の特徴

【2026年】千葉県の適応障害 おすすめしたい6医院

・患者さんの状況に応じた適応障害治療

津田沼駅前心療内科では、環境の変化によって引き起こされる適応障害に対して、患者さん一人ひとりの状況に応じた丁寧な診療が行われています。適応障害とは、不登校や出勤困難、引きこもりなどの問題行動にまで発展し、社会生活に支障をきたすケースも見られるそうです。
津田沼駅前心療内科では、まず症状の背景にあるストレス要因を丁寧に把握し、必要に応じて環境調整や休養の提案が行われています。
心のエネルギーを回復させるために、一時的な休職などを提案することもあり、患者さんが無理なく回復へと向かえるサポート体制が整えられています。
また、治療においては不安感や不眠といった症状に対しては抗不安薬や睡眠導入剤、うつ状態には抗うつ薬が使用されています。薬物療法に加え、患者さん自身のストレス対処力を高めるためのカウンセリングや、認知行動療法も併用され、再発の防止と生活の質の向上を目指されています。

・認知行動療法（CBT）による治療にも注力

津田沼駅前心療内科では、うつ病や不安障害、適応障害などに対して、薬物療法だけでなく認知行動療法（CBT）による治療にも力を入れています。認知行動療法は、ストレスや不調を引き起こす思考のパターンや行動習慣に焦点を当て、それらを見直し、より柔軟で現実的なとらえ方へと変えていく心理療法です。
治療はまず、患者さんの日常生活やストレスを感じる具体的なできごと、問題となっている場面などについて丁寧にヒアリングを行い、現状を把握されています。そのうえで、個々の症状や課題に応じた目標を設定し、カウンセラーと協力しながら、解決に向けた手順やホームワーク（課題）が計画されています。
治療中には、思考の歪みに気付き、見直しを図る認知再構成法や、不安を軽減させるために注意をほかの対象へ向ける注意分散法、日常の思考や行動を記録するセルフモニタリング、緊張緩和を図るリラクゼーション法など、さまざまな技法を症状に応じて柔軟に取り入れています。