たなかがく内科クリニック

新小岩

アレルギー科内科呼吸器内科

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午前: 月火木金土　8:45～12:30
午後: 月火木金　14:45～18:30

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編集部からのおすすめポイント

骨粗しょう症は骨折が一番の問題だそうです。治療は骨折防止を目的に、薬物療法を軸に食事療法と運動療法を併せ進められています。また骨粗しょう症は、骨の生活習慣病と言われており、特に食事と運動による生活習慣の見直しが重要だそうです。

食事療法は、骨の成分を積極的に取りながら栄養バランスの良い食事を指導されています。運動療法は体重負荷で骨を増やし、筋肉を鍛えて転倒防止に繋げるそうなので、ぜひ医師と一緒に取り組んでみてはいかがでしょうか。

骨粗しょう症は、女性に多い病気と言われています。理由は、女性ホルモンのひとつのエストロゲンが減少し、骨が脆くなるためだそうです。特に閉経後、エストロゲンは急激に減少すると考えられています。

女性の方には50歳頃より、気になる症状の有無に関わらず骨密度測定を推奨されているそうです。定期的な測定で病気の早期発見を目指し、適切な治療を提供されているそうなので、ぜひ骨密度測定を定期的に受けてみてはいかがでしょうか。

医療法人社団　まなぶ会　たなかがく内科クリニック

田中　学

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気管支鏡専門医

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