坂井橋クリニック

坂井橋クリニック「桑名市 内科」の特徴

【2025年】桑名市の内科 おすすめしたい6医院

坂井橋クリニック「桑名市 循環器内科」の特徴

【2025年】桑名市の循環器内科 おすすめしたい6医院

坂井橋クリニック「三重県 生活習慣病治療」の特徴

【2025年】三重県の生活習慣病治療 おすすめしたい5医院

インスリンが働きやすい体内環境にすることで糖尿病を予防！

Ⅱ型糖尿病は、生活習慣を改善することで、症状の悪化だけでなく発症自体も予防できるそうです。肥満傾向の方よりも、筋肉質のほうが血糖値は下がりやすいそうなので、ウォーキングや筋肉トレーニングなど継続できるメニューを提案されています。
また、食べすぎや飲み過ぎによる糖質の過剰摂取を控え、バランスの良い食事を心がけるようにアドバイスされています。食事や運動など日常生活を改善することで、インスリンが働きやすい環境を整えられるそうです。

定期的な健康診断によって生活習慣病を早期発見！

高血圧症や糖尿病などの生活習慣病は、初期症状があまりなく、患者さん自身が異常を感じることで見つかることはあまりないそうです。桑名市が行う特定健診や定期検診を実施されており、早期に生活習慣病を発見できるように尽力されています。
治療しないで放置していると、脳血管障害や心臓病などの命に関わる病気を発症する恐れがあるため、定期的に健康診断を受けてみてはいかがでしょうか。