竹田内科ファミリークリニック

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メタボリックシンドロームは、内臓脂肪型肥満と高血圧、血糖値異常などが組み合わさった状態を指すそうです。内臓に蓄積した脂肪細胞は、インスリン抵抗性を引き起こし、高血糖や脂質異常症、高血圧に繋がると言われています。

このような状態が進行すると、動脈硬化が進み、虚血性心疾患や脳卒中などの重大な病気を引き起こすリスクが高まるそうです。そのため、患者さん一人ひとりに合わせた食事療法や運動療法で、早期からの治療を目指されています。

高血圧症の治療のため、食事療法と運動療法を推奨されており、特に塩分の摂取量を減らすことが重要だそうです。日本人の1日あたりの食塩摂取量は10～11gですが、高血圧症の患者さんには1日6g未満が良いと言われています。

また、軽いジョギングなどを1日30分以上続けることが血圧を下げる効果があるため、運動療法を推奨されているそうです。それでも血圧が下がらない場合には、薬物療法を併用されています。

医療法人　陽光会　竹田内科ファミリークリニック

竹田　具史

岐阜県岐阜市西改田上の町62-3

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