まるもと脳神経外科クリニック

・生活習慣病を食事療法と運動療法の2本柱でケア！

まるもと脳神経外科クリニックでは、肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病に対して、食事療法と運動療法の2本柱でケアを行います。肥満の状態が今後も続かないように、早めの対策を行うことは、快適に日々の生活を送れるようになる上で重要です。同クリニックでは、管理栄養士による食事療法と、健康運動指導士による運動療法の指導を受けることができます。プロのサポートを受けながら生活習慣を見直して、健康的な日常を取り戻しましょう。

・メディカルフィットネス施設を併設！

まるもと脳神経外科クリニックでは、院の隣に「メディカルフィットネススタジオ　ブレーニング」を併設。生活習慣病の予防・改善のための提案や、健康を維持するためのサポート、脳と身体の健康チェックなどを行っています。
同施設では、目的別の脳トレ・筋トレ教室「ブレーニング教室」に参加が可能。運動初心者でも始めやすい簡単な筋肉トレーニングや、有酸素運動、脳の活動を活発にすることを目指すコグニサイズ教室、ストレスコントロールを目指す笑いヨガ、心のリセットが行えるマインドフルネスなど、多彩なメニューが用意されています。もちろん、通常のジムのようにマシンを使用した筋力トレーニングも可能。どうせ運動するなら脳と身体の健康に配慮された施設で行いたいという方は、利用を検討してみてはいかがでしょうか。

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